Do autor: 10 dicas para lidar com a raiva A maioria de nós já experimentou um estado da chamada “paixão”, quando a raiva, o ressentimento e a vergonha turvam nossos olhos e nos forçam a fazer as coisas mais estranhas e às vezes assustadoras. Dizemos “perdi a paciência” ou “algo se apoderou de mim” - e isso é verdade, porque nesses momentos estamos sob o poder dos nossos complexos, que afastaram o Ego do comando da consciência. Como recuperar o controle da situação ou pelo menos compensar as consequências? Recorramos aos mitos e lendas que preservam a experiência de muitas gerações que enfrentaram as mesmas dificuldades...1. Conselho do Minotauro: Reconheça sua herança libertando o presente do passado.2. Conselhos dos lobisomens: entenda os padrões de suas reações e esteja preparado para eles.3. Conselho de Fenrir: não deixe que convenções excessivas prendam sua alma.4. Conselhos dos gênios: proteja-se da manipulação.5. Conselho de Shiva: a destruição às vezes abre caminho para o nascimento de algo mais belo - perceba isso com antecedência e fique livre da raiva cega.6. Dica Berserker: Encontre o lugar e a hora certos para liberar sua raiva.7. Conselho de Poseidon: aceite as flutuações naturais do seu humor como um dado adquirido e você superará as tempestades mentais.8. Conselhos da Mãe dos Ventos (do conto de fadas da Princesa Troyol): uma alimentação nutritiva e adequada promove o equilíbrio mental.9. Conselhos dos dragões: proteja os tesouros da sua alma da invasão e da depreciação.10. Conselho da Besta: Reconheça o poder do afeto como consequência de escolhas passadas e permita que o amor do Outro o transforme.