Às vezes as coisas podem dar errado. É importante como reagimos aos problemas em nossas vidas. Se você se sente ansioso, precisa desenvolver estratégias para lidar com o fracasso e transformar o fracasso em oportunidade. O problema é que as pessoas projetam fracassos que muitas vezes ocorrem em si mesmas como indivíduos. Na verdade, o fracasso é simplesmente o resultado de alguma ação específica. Se você cometeu um erro em uma área da sua vida (por exemplo, você falhou em um teste, errou em um relatório), você não se tornou um fracasso em outros aspectos da sua vida. Você não falhou, mas em uma situação específica agiu sem sucesso. O principal é identificar os erros que você cometeu e agir para evitar que eles aconteçam novamente. O fracasso lhe dá experiência. Concentre-se em pensar que coisas úteis posso aprender com esta situação. O fracasso é um beco sem saída, mas o aprendizado oferece oportunidades de desenvolvimento. Não transforme o fracasso em um acontecimento sombrio em sua vida, considere isso uma lição para você. A escolha de como reagir ao fracasso é sua. Você pode ficar imerso em pensamentos negativos, parando e não realizando nenhuma ação. Ou aceite o fracasso como um desafio, encontre outras maneiras de resolver o problema, enfrente, sinta e perceba suas habilidades com as quais você pode se sentir confiante. Ao focar em um objetivo, as pessoas muitas vezes exageram sua importância. Como resultado, o fracasso tira você do seu estado habitual por um longo tempo. Olhe a situação de fora, talvez existam outros objetivos, cujo cumprimento irá ofuscar o fracasso, pergunte-se se isso será importante para mim daqui a cinco anos, e se a resposta for não, então agora você deveria reconsidere sua atitude e pare de se preocupar demais. Nós Achamos que outros estão acompanhando de perto nossos fracassos e discutindo-os. Lembre-se dos fracassos de outras pessoas, há quanto tempo você se lembra deles e eles eram interessantes para você? Agora permita-se libertar-se das opiniões dos outros. Mesmo que prestem atenção aos seus erros, logo voltarão a atenção para suas vidas. O fracasso significa que você tentou, mas desta vez não funcionou como você queria ou estabeleceu uma meta. Mas você se esforçou para atingir seu objetivo, então mesmo isso é algo de que você pode se orgulhar! Agora é a hora de pensar em como mudar os meios de atingir ou ajustar um pouco o próprio objetivo. O resultado nem sempre pode ser alcançado de imediato, às vezes leva tempo, e se não conseguirmos agilizar, então nossa tarefa é. dê pequenos passos, faça os esforços necessários, desligando a emotividade excessiva, e aos poucos seu objetivo será alcançado. Lembre-se - você pode cometer erros, isso faz parte da nossa vida, como os relacionamentos, o trabalho, os esportes, o cuidado com os entes queridos. Como pensar e agir após o fracasso depende de você. Não podemos controlar o passado, mas podemos mudar a nossa atitude em relação a nós mesmos e à situação agora, ao transformar o nosso presente, podemos decidir como lidar com os fracassos, aproveitando esta experiência e ganhando novas oportunidades para mudar a nossa estratégia e vida em geral, gradualmente alcançamos o futuro que desejamos. Se você ficar preso a sentimentos negativos todas as vezes após o fracasso, poderá procurar ajuda. Juntos, desenvolveremos formas adequadas para você superar estados negativos e no futuro você conseguirá lidar com os erros com mais facilidade, liberando energia para novas conquistas. Compartilhe se você já ficou preso na autoculpa, quais são essas situações. eram e como você lidou com essas situações.