Um dos principais problemas do mundo é o alcoolismo. Em 2020, mais de 50 mil pessoas morreram devido ao álcool só na Rússia. Cada segunda família (se não toda a primeira) tem um parente próximo ou distante que é alcoólatra. A história do nosso país é assustadora: revolução, repressão, guerra, crise, colapso da URSS. Cada turno, como um desafio, obrigava as pessoas a mobilizar todas as suas forças. O estresse mantinha a psique em constante tensão, que muitas vezes precisava ser relaxada. E as bebidas alcoólicas serviam como agente dopante para relaxamento.➤ Na década de 30 do século XX, surgiram comunidades de Alcoólicos Anônimos (AA).➤ E na década de 70, o termo “Filhos Adultos de Alcoólatras” (abreviado como ACA) foi introduzido . O número de crianças criadas em famílias onde a mãe ou o pai eram dependentes do álcool atinge de 25% a 50% da população russa. O número é assustador. Os grupos da ACA operam em todo o mundo. Eles são gratuitos e ainda seguem o programa de 12 passos. Até agora, este é o único programa que justificou a sua existência. Os ACA são apenas filhos de alcoólatras, mas não acho que o nome se tornou tão popular no contexto do alcoolismo precisamente porque na Rússia, em geral, há muito poucas pessoas. beber álcool. ACA também inclui pessoas que viviam numa família onde pelo menos um dos seus membros (geralmente um dos pais, mas talvez um avô que vive com a família) sofria de uma doença mental. comida, trabalho, drogas, sexo, compras, jogos de azar), o mesmo acontece com uma pessoa com diagnóstico psiquiátrico. E muitas vezes você pode nem saber do diagnóstico, apenas suspeitar. Porém, existem mais famílias disfuncionais do que apenas pais alcoólatras. Uma família disfuncional tem características próprias, escreverei sobre isso em artigos futuros. Por enquanto, vamos nos concentrar nos sinais das pessoas incluídas no grupo ACA. Sinais da ACA: medo de pessoas poderosas e autoritárias, buscando aprovação e, como resultado, perder-se nessa busca, medo de críticas e raiva de outras pessoas, assumir a responsabilidade por outras pessoas, o desejo de controle é ao mesmo tempo um grande autocontrole e um desejo de controlar tudo e todos ao seu redor (especialmente os entes queridos), vivência frequente de um dos sentimentos: culpa/vergonha/raiva/ansiedade/solidão, confusão entre o amor e a piedade, o desejo de salvar, a incapacidade de expressar os próprios sentimentos, e ao tentar expressá-los parece mais histeria, autocrítica cruel, que a pessoa pode nem perceber, falta de autoestima, grande medo de ser abandonado, abandonado, rejeitado, abandonado, reação às ações dos outros em vez de suas próprias ações ativas, sentimento de dependência emocional de outra pessoa ou de outros, ou, inversamente, sentimento de independência absoluta dos outros, dificuldade de adaptação , medo de mudanças (mesmo as boas), falta de flexibilidade psicológica, desejo de quebrar regras, inconsistência de ações Claro, se você encontrar um dos sinais listados, não se trata de não dizer nada, mas se você perceber isso. alguns pontos coincidem, este é um bom motivo para pensar no ambiente doméstico em que você cresceu. Se procura um especialista suficientemente bom para um trabalho aprofundado, venha fazer uma consulta, terei todo o gosto em ajudá-lo. . Talvez você esteja me procurando.