Od autorki: Po co patrzeć w lustro, skoro są twarze, w których łatwiej i dokładniej się pojawić. Przyjrzyj się mi uważnie - a tak się stanie Stań się jasny: Nie ma potrzeby zmieniać fryzury! A Twoja dusza jest taka piękna, gdy jest czysta, spokojna. I nie boli mnie to, że mogę Cię pokazywać i żyć... (Victor Shirali) Cyfrowe opowieści to pomysłowe historie terapeutyczne stworzone z cyfrowych fotografii, fotografii z archiwum rodzinnego lub Internet. Cyfrowe historie pomagają doświadczyć jasnych, pozytywnych emocji, ujawnić „uśpiony” potencjał twórczy, uzyskać „dawkę adrenaliny” i obudzić „smak życia!”. Historie mogą stać się uniwersalne i przydatne dla wszystkich ludzi, którzy mają podobną sytuację życiową. Dzięki metaforycznemu charakterowi zdjęcia każdy w tej historii może odnaleźć podobieństwa do własnego życia. Historia Dany – wspaniałej kobiety, mądrej córki i troskliwej matki. Problem: Dana – matka dwójki dzieci – jest rozwiedziona, jej były mąż nie troszczy się o ich dzieci, nie pomaga finansowo w ich wychowaniu. Kobieta straciła wiarę, że może przyjść do niej szczęście w pełnoprawnym małżeństwie... Dawno, dawno temu żyła mądra i efektowna dziewczyna - Dana. Wyszła za mąż i została Żoną i troskliwą Matką. Tylko miłość jakoś tak Danie nie wyszło... Może małżonkowie byli wtedy po prostu młodzi, drażliwi i uparci?.. Życie toczy się dalej... A Dana już uporała się z chorobą! Nabyła cechy dumnego i oddanego orlego gniazda! Nasza Dana radzi sobie ze wszystkim znakomicie: dobrze pracuje, opiekuje się dziećmi, babcią i mamą. Nasza Dana szuka szczerej miłości! Potrzebuje nie tylko pięknego, ale prymitywnego i lubieżnego „barana”… Nie siedź sama w domu, Dana! Pospiesz się na koncert, odwiedź balet, kino, restauracje. Bądź „na szczycie fali” i „w przepływie”, nasza bystra dama! Na szczęście lataj śmiało, zasługujesz na to, droga Dano, przyjmij dar Boży, pani czekająca na szczęście! Otwórz swoje serce na miłość daną przez Boga! Bądź bystra, mądra, elastyczna, Dana! Dopasuj mężczyznę! Uwierz w siebie i kochaj! Jesteś luksusową damą! Uwierz mi: zasługujesz na piękny romans! Stwórz swoje szczęście własnymi rękami, Dana! Bądź idealna, piękna jak LADY DIANA! Żyj długo i szczęśliwie, Dana! Bądź energiczny i radosny jak lśniący śnieg i wesołe krople letniej fontanny! Niech lojalność łabędzi chroni Cię przed złymi intencjami i oszustwami! *****Ta cyfrowa historia pomogła klientce doświadczyć żywych, pozytywnych emocji, uświadomić sobie swoją wyjątkowość i zyskać pewność siebie, znaleźć intrapersonalne zasoby umożliwiające przezwyciężenie kryzysu życiowego. Należy zauważyć, że cyfrowa opowieść „uruchamia” takie produktywne strategie radzenia sobie jak optymizm (strategia radzenia sobie emocjonalnie), analiza problemu mająca na celu rozwiązanie sytuacji (strategia radzenia sobie poznawczo) oraz współpraca z znaczącymi osobami w celu przezwyciężenia kryzysu życiowego (strategia radzenia sobie behawioralnego). Jeśli interesuje Cię punkt widzenia psychologa na Twoją sytuację życiową, po wstępnej rozmowie (np. przez Skype) mogę stworzyć dla Ciebie cyfrową historię, dzięki której spojrzysz na swoją sytuację „innymi oczami”, jakby z zewnątrz. W sytuacji niedopasowania części osobowości cyfrowa historia pozwoli Ci znaleźć w sobie „punkt scalający” i osobiste wsparcie w rozwiązaniu problemu życiowego. Konsultacja psychologa w Astrachaniu. Inne publikacje autora możesz przeczytać także na mojej stronie : Konsultacja psychologa w Astrachaniu na Skype: n-maysak