Aprender uma nova habilidade é uma dor física e indisfarçável. Recentemente ensinei minha mãe de 70 anos a usar a câmera frontal do telefone ao fazer uma videochamada. Eu literalmente senti sua dor e resistência. E então, algo clicou - e agora ela estava me mostrando a Mãe Volga durante nossa próxima ligação. A resistência à mudança é uma reação defensiva natural da psique humana. Desde os tempos antigos, a inovação significou perigo e imprevisibilidade. Por que seguir um novo caminho com alta probabilidade de se tornar presa de um predador se existe um caminho bem trilhado? Porquê correr riscos? Desde então, a mudança tem sido um desafio ambicioso para nós. Para que? Por que você está me torturando, foi bom mesmo? - nossa psique se rebela. No entanto, as mudanças são inevitáveis ​​e seria melhor se as introduzíssemos voluntariamente nas nossas vidas, de forma preventiva, do que lidar com as consequências. Comunicar com novas pessoas é um trabalho árduo. Principalmente aos 30-40-50 anos, quando você já tem seu próprio ambiente, sua própria bolha segura, na qual não há surpresas. As surpresas geralmente deixam de ser agradáveis ​​com o passar dos anos. Melhor sem surpresas. De acordo com o diagrama em miniatura. Pessoas novas podem ser legais, mas quem sabe o que esperar delas? Viver em um novo país é um fardo insuportável. Principalmente se você não tem experiência em se mudar e viajar. “Oh-oh, sou um alienígena, sou um estrangeiro legal”, repito depois de Sting, vagando pelas ruas estreitas da cidade antiga. E às vezes eu realmente me sinto como um alienígena. Porque tudo é diferente, tudo é estranho e inusitado. E isso é dor. E a cada habilidade dominada, a cada nova palavra aprendida, a cada pequena superação, a confiança cresce. A ilha da segurança está a expandir-se, o número de coisas na vida que influenciamos e que podemos controlar está a aumentar. E isso é muito valioso. Todas as mudanças são para melhor, repito como um mantra para mim e para meus clientes. E isso é verdade se você as aceitar com entusiasmo e curiosidade. Diga-nos, como você se sente em relação às mudanças? Como você supera a resistência? O que as mudanças fizeram por você ultimamente??