Toată lumea are o dispoziție proastă. Dar când nu dispare timp de săptămâni și nu mai vrei să trăiești, trebuie să mergi la un psihoterapeut pentru ajutor Conversația noastră despre depresie a fost cu asistentul Departamentului de Psihoterapie și Psihologie Medicală al lui GIDUV Alexey Anatolyevich ZDANOVICH. - Alexey Anatolyevich, cât de comună este această afecțiune în rândul oamenilor - Conform statisticilor mondiale, depresia ocupă locul trei ca prevalență și frecvență după răceli și bolile cardiovasculare, în ciuda faptului că diagnosticul de depresie rămâne de 50 de ori în urma realității. Acestea sunt date de la profesorul N.A. Kornetov, Institutul de Cercetare a Sănătății Mintale din Tomsk. Din păcate, în Rusia nu avem programe guvernamentale care să vizeze menținerea sănătății mintale. În America, de exemplu, la televizor se arată videoclipuri precum Anti-SIDA și „Nu drogurilor”, unde arată pe ecran chipul unei persoane deprimate, descriu simptomele și oferă coordonatele unde să caute ajutor orice simptome specifice ale acestei afecțiuni - Există multe semne de depresie. Aceasta este o stare depresivă, tristețe constantă, un sentiment cronic de oboseală, neputință, pierderea sentimentelor plăcute. Ceea ce mă facea fericit nu mă mai face fericit. Acestea sunt treziri devreme la trei sau patru dimineața, o stare depresivă dimineața, letargie sau, dimpotrivă, anxietate, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, scăderea libidoului. Pot apărea iritabilitate, abuz de alcool și ipocondrie. Doare trupul de parcă ar fi fost bătut cu bastoane. Și toate acestea durează câteva săptămâni și luni - Cum să scapi de această afecțiune - Prezența a două sau trei simptome corespunde unui grad ușor de depresie, care poate fi tratată cu ajutorul psihoterapiei, preparatelor cu vitamine, adaptogene. , precum extract de Eleutherococcus, extract de Rhodiola roz, fizioterapie, masaj, relaxare, schimbare de peisaj. Sunt utilizate medicamente nootropice (nootropil, piracetam, aminalon, gammalon, encephabol), precum și medicamente precum ATP și Cerebrolysin. Dar dacă sunt prezente cinci sau șase dintre simptomele enumerate mai sus, este necesară o combinație de psihoterapie cu antidepresive (amitriptilină, anafranil) și antipsihotice (tizercin, sonapax). Dar aceste medicamente (antidepresive și antipsihotice) trebuie luate în considerare ținând cont de persoana individuală și strict sub supravegherea unui medic. Dacă există opt sau mai multe simptome, sunt necesare spitalizarea și picurarea intravenoasă - Vorbim despre o combinație a vreunuia dintre simptomele enumerate - Există simptome principale precum depresia, tristețea constantă, pierderea sentimentelor plăcute, oboseală cronică. Două dintre cele principale și două dintre oricare alta indică prezența unui grad ușor de depresie. Grad moderat - acestea sunt două dintre principalele și patru ale generale, așa-numitele somatice. Și severe - trei principale și prezența simptomelor corporale. Automedicația pentru cazurile moderate și severe nu este mai puțin periculoasă decât automedicația pentru apendicită. Din păcate, aura sumbră din jurul psihiatriei și psihiatrilor sperie oamenii care au nevoie de ajutor calificat. Cert este că un psihiatru se ocupă nu numai de tulburările mentale („nebunie”), ci și de cele emoționale, care includ depresia - Ar trebui oamenii să meargă „la munte”? Dar le este frică că vor fi înregistrate - Conform noii legi a îngrijirii psihiatrice, o persoană nu poate fi înregistrată sau internată fără acordul său personal. Din păcate, nu există întâlniri la psihiatrie în clinicile obișnuite „Nu poți veni mai întâi la un psihoterapeut?” Aveți nevoie de un psihiatru - Puteți veni, dar în cazurile în care este nevoie de un tratament intensiv, când este vorba de grade moderate și severe, cel mai bun efect se obține prin combinarea psihoterapiei cu tratamentul medicamentos, care este efectuat de psihiatri depresia vindecabila? Sau nu vei fi vindecat de viață - Da, este adevărat - nu te vei vindeca de viață? Dar calitatea vieții poate fi îmbunătățită, iar suferința excesivă va deveni griji obișnuite, puterea va apărea, starea de spirit se va îmbunătăți și bucuria vieții va reveni - Mulțumesc pentru speranță.