Viața noastră este trăită așa cum o vedem și o simțim. Fiecare dintre noi are propria noastră viziune și reacție la situațiile și evenimentele care se întâmplă în viață. Acum, exclud și nu iau în considerare atitudinile altor oameni, opiniile altor oameni investite într-o persoană, nu despre asta vorbim astăzi. Și despre propria mea experiență netrăită, despre copilărie. Mai precis, experiența traumatizantă: respingere și groază ulterioară - nu voi supraviețui. Experiența traumatizantă a inutilității și umilinței mele - nu sunt demn de iubire, NU SUNT AȘA. Cu aceste experiențe dureroase netrăite reprimate în cel mai îndepărtat colț al conștiinței, copilul trece la vârsta adultă. Și încearcă să-și construiască viața în așa fel încât să fie fericit și de succes, să obțină ceea ce îi lipsea atât de mult în copilărie - siguranță, dragoste, căldură, recunoaștere. Și o face, punând mult efort, energie, timp și pare să iasă... dar la un moment dat, apare un eșec, ceva începe să meargă prost, așa cum și-a dorit el, și acest „ceva” este peste puterile lui. El se trezește într-un vârtej de sentimente și experiențe NETRAIITE. Un cuvânt, privire, acțiune a unui „altul semnificativ” declanșează un lanț de senzații și experiențe dureroase, ele coboară brusc, ca o avalanșă. Chiar în acea secundă, timpul se oprește, o persoană se regăsește într-o altă realitate, în acea copilărie, cu experiențe dureroase, netraite din copilărie. Și acum vede această realitate prin acei „ochelari pentru copii” în care sticla este crăpată, distorsionată și simte: durere, frică, furie, rușine. El poate vedea și simți realitatea doar în acest fel, este departe de a fi o evaluare adecvată. Iar „celălalt semnificativ” din relație nu are putere să-l ajute. O persoană poate face față doar singură, cunoscând și trăind acele sentimente dureroase din copilărie, astfel încât acestea să nu mai distrugă. Astfel, schimbarea atitudinii față de realitate, pornirea timpului oprit, timpuriu sau transferul trenului pe șine noi. Ușile temniței se vor deschide, orizonturile se vor extinde, lumea va străluci cu culori strălucitoare și senzații noi, neexplorate până atunci. Participăm la crearea realității noastre și suntem responsabili pentru felul în care o trăim. Totul nu este așa cum pare....