Brak doświadczenia w związku lub seksie NIE jest czymś nienormalnym ani czymś, co należy uznać za problem. Każdy człowiek jest wyjątkowy, każdy ma inne tempo i ścieżki w rozwoju relacji osobistych i życia intymnego. Istnienie pewnych wzorców zachowań w społeczeństwie nie może wpływać na indywidualną osobowość i przyspieszać jej rozwoju. Jest jednak kilka ważnych aspektów, które należy wziąć pod uwagę. Jeśli nie jesteś pewien swojej atrakcyjności lub uważasz się za nieatrakcyjnego, może to uniemożliwić Ci podejście do dziewczyny i rozpoczęcie rozmowy. Dlatego powinieneś zacząć pracować nad poprawą swojej samooceny i pewności siebie. Strach przed odrzuceniem może sprawić, że będziesz unikać rozmów z dziewczynami, nawet jeśli je lubisz. Tutaj warto popracować nad swoimi lękami, lękami, rodzajem przywiązania, traumami (ewentualnie odrzuceniem) z dzieciństwa. Jeśli masz niewielkie doświadczenie w komunikowaniu się z płcią przeciwną, rozpoczęcie rozmowy i jej utrzymanie może być dla Ciebie trudne. W takim przypadku powinieneś zacząć rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne. Możesz uczęszczać na grupy terapeutyczne poświęcone temu zagadnieniu. Jeśli spotykasz się ze znajomymi, którzy nie mają dziewczyny lub w miejscach, gdzie nie ma zbyt wielu kobiet, trudniej będzie ci kogoś poznać. W takim przypadku musisz spróbować opuścić swoje wygodne terytorium i wygodne firmy i poszukać nowych lokalizacji i innych znajomych. Jeśli szukasz idealnej dziewczyny i nie jesteś gotowy na randki z osobami, które nie spełniają Twoich oczekiwań, będziesz miał trudności ze znalezieniem partnerki. W takim przypadku musisz sprawdzić swoje wysokie oczekiwania i ich powód. Jeśli wybierzesz dziewczyny, które są już w związku lub które wyraźnie nie są zainteresowane randkami, może to uniemożliwić Ci znalezienie odpowiedniego mężczyzny. Dlatego ważne jest, aby zbadać swoje zachowanie unikające, aby następny wybór był właściwy. Ważne jest, aby zrozumieć, jakich cech i cech oczekujesz od dziewczyny, aby znaleźć odpowiednią partnerkę. Aby to zrobić, musisz pracować nad zrozumieniem swoich potrzeb i celów. * Link do mojego aktualnego KURSU O UZALEŻNIENIACH * Link do przydatnej TECHNIKI LĘKU