Muitas vezes meus clientes chegam com as palavras: “Estou exausto, não sei onde conseguir recursos, forças, não aguento sozinho.” No decorrer do trabalho, verifica-se que uma pessoa tem força suficiente, só que nem sempre vê e compreende os seus recursos, e às vezes não sabe como “activá-los”. Um recurso é tudo o que nos permite sentir saudáveis,. cheios de força e ativos, confiantes Podemos recorrer aos nossos recursos se:❗somos indecisos❗sem força, sem interesse, pouco para agradar❗desistimos❗sem senso de harmonia❗nos sentimos impotentes e sem apoio. falando de um recurso, queremos dizer algum tipo de força, um estoque de algo que está dentro de nós. Há alguma verdade nisso. Os recursos são divididos em externos e internos. AOS recursos EXTERNOS incluímos tudo o que nos ajuda de fora: família, amigos, recordações, casa, natureza, livros 👨‍👩‍👧🏡 AOS recursos INTERNOS incluímos:◾Habilidades e habilidades (culinária). , dirigir um carro, desenhar, estudar línguas estrangeiras, cantar, dançar, saber dizer “sim” ou “não”, alegrar-se, sonhar, aceitar elogios, cuidar)◾Traços de caráter (habilidades de comunicação, determinação, boa vontade)◾Psique e seus processos (inteligência, memória, leitura e erudição, capacidade de fantasiar)◾Corpo (sexo, esportes, energia, sono profundo)◾Memórias (desde memórias agradáveis ​​de infância até memórias adultas de qualquer qualidade, trazendo alegria e emoções positivas)◾Estados e emoções (paz e tranquilidade, harmonia, apaixonar-se, autoconfiança, energia) ◾ Experiência (a experiência de felicidade, amor e até infortúnio serve até certo ponto como um catalisador para a descoberta de novos recursos, a experiência de co-domínio é importante) ◾ Espiritualidade (aqui não só fé em Deus, mas também fé em si mesmo, no universo, na magia e muito mais) ◾Resposta correta (lágrimas, risos, evitação) Cada um de nós tem um recurso, é importante poder para descobri-lo e ativá-lo Leia os seguintes artigos sobre como entrar neste estado e ativar recursos. 💛