Adolescencja uznawana jest za jeden z najtrudniejszych okresów dorastania, zarówno dla rodziców, jak i samych nastolatków. W tych trudnych czasach staje się to trudne dla wszystkich: rodziców, nauczycieli, osób wokół nich i samych nastolatków. Dlaczego tak się dzieje? Ten okres komplikuje nie tylko doświadczenia emocjonalne, ale także fakt, że dana osoba doświadcza również zmian fizjologicznych. Ciało się zmienia, szaleją hormony, co prowadzi do skoków w tle emocjonalnym. A często zapominamy jak to jest, jakie są tak czasami drastyczne zmiany, nie tylko w nastroju, ale i w ciele. Mnie osobiście to czasami przerażało, zawstydzało i ukrywało się. Ciało rośnie nierównomiernie, kości rosną szybciej, mięśnie i połączenia nerwowe nie zawsze za nimi nadążają. Z tego powodu osoba staje się całkowicie niezbierana i niestabilna emocjonalnie. Nastolatkowie, właściwie na tym etapie życia, stają się nieporadni, mają problemy z nauką, i to nie dlatego, że nagle coś im się stało, ale z powodu procesów fizjologicznych zachodzących w ich organizmie. Mają one ogromny wpływ na całe życie nastolatka w tym okresie i dlatego może on stać się niestabilny. W tym momencie nastolatek osiąga nowy poziom, jego lewa i prawa półkula zaczynają współpracować, co prowadzi do zrozumienia samego siebie i. poszukiwanie „kim jeszcze jestem?” I tu pojawia się główne zadanie tego wieku – POZNAWANIE SIEBIE. Jak możesz to zrobić poprzez komunikację. poprzez komunikację z innymi, podobnymi do siebie, tj. rówieśnikami, poprzez komunikację ze światem zewnętrznym i oczywiście dorosłymi. Ale częściej samowiedza dotyczy innego nastolatka. Poszukuje się „ludzi takich jak ja”, nastolatki zaczynają skupiać się w swoich „stadach”. Kiedy byłem nastolatkiem, mieliśmy różne subkulturowe stada, w mojej klasie była dziewczyna EMO. Internet dopiero zyskiwał na popularności i dostępności, nie każdy miał do niego swobodny dostęp, więc znajomych musiałem szukać „z rozsądku” osobiście. Teraz pod tym względem wszystko jest znacznie prostsze. Istnieje wiele forów, stron internetowych, kanałów YouTube, na których można znaleźć ludzi o podobnych poglądach i poczuć się „częścią statku, częścią zespołu”. A jak rozumiesz, nauka nie jest najważniejszą dziedziną życia . Zwykle nastolatek zaczyna się zastanawiać: „Czy naprawdę wszystko jest tak, jak powiedzieli mi rodzice?” Wszystkie zasady, przekonania i wiedza zaczynają być kwestionowane. I to właśnie często staje się bardzo bolesne dla rodziców, gdy ich słodkie dziecko przestaje wierzyć w nic. Zaczyna ponownie testować granice tego, co dozwolone, i może stać się niekontrolowany, a czasem okrutny i agresywny. Negocjacje stają się coraz trudniejsze, ta istota zaczyna szukać i bronić swojego terytorium, „przeładowując prawa”, współcześni nastolatkowie z miłością operują takimi pojęciami, jak „przestrzeń osobista”, „granice osobiste”. Dlaczego ten okres jest w ogóle potrzebny? Dlaczego starsi ludzie tak bardzo bronią swoich stanowisk i opinii? Bo to jest na to czas i to właśnie przygotowuje człowieka do dorosłości. W tym dorosłym życiu bardzo ważne jest, aby móc się obronić, zrozumieć, kim jestem, co mnie interesuje na tym świecie i co w ogóle chcę robić. Ważne jest dla mnie także to, jakie problemy mogę rozwiązać, jaką osobą chcę być i wiele więcej o mnie. Jakie błędy mogą popełnić rodzice na tym etapie. Dziecko rośnie i rozwija się, ale rodzic także rozwija się razem z nim. Na tym etapie rodzice powinni na przykład nauczyć się nowych umiejętności. Pierwszą umiejętnością jest umiejętność organizatora procesu. Wszystko zależy od zasad i przepisów. Kontrolowanie punktualnego powrotu do domu, chodzenia na zajęcia i do korepetytorów, odrabiania zadań domowych – nastolatkowi trudno jest to wszystko samodzielnie uregulować, bo jego mózg nie jest dostatecznie ukształtowany, a nie dlatego, że jest leniwy. Drugą umiejętnością jest bycie przyjacielem własnego dziecka. Co to znaczy? W tej chwili rodzice mogą rozmawiać ze swoim nastolatkiem jako osoba dorosła. Dyskutuj o filmach/serialach, wyrażaj opinie na temat wszelkich sytuacji, różne poglądy na to czasami trudne życie, dziel się doświadczeniami i sposobami.