Quebrar o cérebro do seu psicólogo não é uma tarefa fácil. Os psicólogos são pessoas astutas, já ouviram o suficiente. Você não pode lidar com eles com as próprias mãos. Mas um dia um sabotador acorda dentro de você. Você ainda não entende o que está acontecendo. Metade do tempo da sessão você fica enrolando como uma lebre, confundindo seus rastros na neve. Você sente que é trabalho. Na verdade, é evitá-lo. O sabotador dentro de nós protege a parte vulnerável da nossa personalidade. De feridas, quedas, perdas. Protege o que é valioso e importante. Algo que não deveria ser mostrado a ninguém. O sabotador protege contra a dor. Da perda de proteção, da interferência. Ele está em guarda por algo tão precoce e doente que de uma coisa ele sabe com certeza - ninguém pode ir lá, nem mesmo um psicólogo. Até um psicólogo em quem você confia. Tudo.Ponto. O mundo é irritante, tudo está errado, mas você não vai conseguir superar. Estou aqui por um motivo, sou necessário, sou importante, protejo a vida. Ou melhor, uma estrutura instável e frágil, feita por mãos pequenas e ineptas, que sustenta esta vida. O sabotador está sempre do nosso lado. Mas o fato é que ele mesmo precisa de proteção, apoio e aceitação. Ele nunca vai admitir isso, ele vai quebrar e destruir tudo, se contorcer e se libertar. Mas ele precisa de um adulto sábio que o ajude a suportar o fardo pesado e insuportável. Porque um sabotador é criado por uma criança. Sempre. E no final nós superamos isso. E tentamos reprimir e esquecer. Tentamos não conhecê-lo. Ele é difícil. Ele é prejudicial. Ele confunde e atrapalha. Ele é sensível. Malvado. Danadinho. Ele pode rir ou chorar, gritar ou bater os pés. Ele pode fingir que não é ele. Ou que ele ajuda e tenta. Ou que não existe. A parte adulta da personalidade é capaz de proteger todas as nossas crianças interiores. Mesmo aqueles que afirmam não precisar de nenhuma proteção. Que eles próprios são fortes e corajosos e sabem melhor como devemos viver. E eles agem em nosso benefício. Como podemos entender que um sabotador foi ativado? Às vezes nós mesmos não percebemos isso. Um psicólogo entenderá. O processo não partirá da palavra. O contato será quebrado. Muita resistência e agressividade. Há muitas contradições e evitações de processos. Se a sessão não correr bem, então alguém precisa dela. Portanto, há algo importante por trás disso. O terrível segredo de um homenzinho que não percebe que é difícil para ele, mas lida com a situação da melhor maneira que pode, usando as forças e os recursos de sua infância. Ele já estava acostumado a viver assim. Ele cresce e continua pensando que isso é normal. A coisa mais importante que você precisa saber é que ele não precisa de pena. Ele precisa de mais. Em reconhecer sua importância. Atenção. E um interesse e atitude realmente sérios e genuínos. Em respeito à sua dignidade. Seu “eu”. Se você sentir protesto e resistência, não tenha pressa em fugir da terapia. Aí está, além disso, o mais interessante e significativo. Em seguida há uma reunião com alguém importante. Com um novo eu, o sabotador tentará impressionar o psicólogo mais de uma vez. Mesmo contra a sua vontade consciente e contrariamente aos seus valores e crenças. O objetivo da terapia é recuperar essa parte de você e tornar-se completo. Apesar da presença da escuridão que foi reprimida por tanto tempo. Iluminar. Torne-o visível. Torne-se grande. Você pode obter um espaço de apoio, aceitação incondicional e a experiência de uma atitude atenciosa na terapia pessoal. Escreva para mim no WhatsApp +79166981481 O blog pessoal "Alma Encantada" está sempre em contato. Psicóloga Ekaterina