Conflictul intern este experiența unor credințe, dorințe, sentimente sau impulsuri opuse. Se mai numește și disonanță cognitivă, ceea ce înseamnă că o persoană are convingeri, gânduri și atitudini conflictuale apare adesea în acele momente în care mintea spune un lucru, dar emoțiile spun ceva complet diferit și iată ce este interesant: intelectul nostru gândirea permite să dea vieții o formă, structură și aplicare practică. Iar emoțiile, sau inima, dau interes acestei vieți, plinătatea și sensul ei Dar a nu-ți asculta inima înseamnă a trăi fără bucurie și satisfacție, iar a nu-ți asculta mintea înseamnă a trăi în confuzie completă. Ar trebui să încercăm întotdeauna să menținem un echilibru și să ascultăm în egală măsură dorințele sufletului și comentariile minții, fără a le prețui pe una mai presus de alta. Motivele care provoacă conflicte interne pot fi foarte diferite. Dar adesea ele provin din credințele și regulile pe care le-am primit de la părinții noștri și din valorile și idealurile pe care le-am absorbit în copilărie. Și cu cât o persoană are mai multe atitudini mentale, credințe și idealuri, cu atât este mai mare probabilitatea de a avea un conflict intern conflict interior în conflictul tău. Încercați să le scrieți pe hârtie și să puneți întrebarea de lângă ea: „De ce se întâmplă asta, de exemplu, doriți să urcați pe scara carierei, ceea ce, desigur, necesită să fiți mai implicat în munca dvs. și să cheltuiți mai mult?” timp pentru activități. În același timp, vrei să petreci mai mult timp cu familia și să acorzi mai multă atenție copiilor tăi. Dar dacă crezi că, dacă alegi o familie, devii automat o persoană neîmplinită, pentru că aceasta este credința societății din jurul tău Încearcă să răspunzi sincer la întrebarea: „De ce îmi este frică?” La urma urmei, această frică este întotdeauna în afara planului conflictului intern în sine Dacă ai fi confruntat cu sarcina „deciziei sau morții”, ce decizie ai alege în acest moment? Ce ai putea regreta când vei avea 80 de ani? Ce alegere s-ar baza pe dorința ta reală în momentul conflictului intern, când îți analizezi conflictul intern, vei descoperi probleme mai profunde care trebuie rezolvate, de exemplu, convingeri negative, sentimente de rușine sau vinovăție, traume din copilărie de conflict intern, este întotdeauna important să relaxezi mintea și să atingi pacea interioară. Cum se face: Distingeți între vocea interioară a intuiției și a fricii. Instinctul interior se manifestă destul de clar, dar abia se aude, în timp ce frica sună intruzivă, tare și neclară Gândește-te la alegerea cea mai corectă pentru tine, pe baza unei perspective pe termen lung aranjați prioritățile și aflați ce prețuiți cel mai mult în acest moment.