Do autor: Um exercício simples e eficaz para alcançar a estabilidade emocional. E na memória negra, vasculhando, você encontrará luvas até o cotovelo, E a noite de São Petersburgo... A. A. Ahmatova. Você se lembra disto? Você se lembra de como ficou impressionado quando, uma vez por ano, tirou aquela preciosa caixa de brinquedos de Ano Novo? “Posso ver em seus olhos que você se lembra!” Ouropel prateado e dourado, vidro e brilhos e o cheiro sutil natural de tangerinas, e uma árvore de Natal que tem o dobro da sua altura, e a expectativa de apenas coisas boas, e uma antecipação de tirar o fôlego do feriado. Incrível, certo? Tantos anos se passaram, mas o sentimento continua o mesmo: alegria, carinho, expectativa de um Milagre. Essa é uma das lembranças que te aquece, te dá força, esperança e te ensina a sonhar. Esta caixa mágica foi criada para nós pelos nossos pais, mas “os anos voaram com as primaveras - já nos tornamos adultos há muito tempo...” Agora nós próprios podemos criar uma nova fonte de “magia” para nós e para aqueles que nos são queridos. para nós. Há muito tempo, quando os homens usavam chapéus e as mulheres usavam vestidos fofos, quando escreviam com tinta à luz de velas, baús, caixões e caixões eram um atributo indispensável do mobiliário. Cada criança entende que ali estão guardadas as coisas mais interessantes, importantes e misteriosas - no baú, no sótão, no mezanino. O que ali estava guardado: desde vestidos festivos da bisavó até velas de casamento! Eles não colocaram nada no peito! Não, apenas coisas que valham a pena, de boa qualidade ou o que foi guardado na memória e transmitido por herança. O baú é um repositório da memória familiar. Infelizmente, isso é coisa do passado - móveis volumosos não estão na moda. A memória também não está na moda E a alegria da vida vai embora, vai embora. Alguns fragmentos - fotografias, bilhetes, lembranças - ficam espalhados em armários, em prateleiras, em mesas de cabeceira... Cada uma destas pequenas coisas contém um enorme recurso de “boa memória”, mas isoladamente pouco podem fazer... Vamos comece agora mesmo a criar sua própria Caixa de Memória ou Caixão de Eventos Preciosos? Precisaremos de uma caixa ou apenas uma caixa de sua preferência. A principal condição é que seja só seu, e só você decidirá o que colocar lá: uma carta de uma pessoa querida (o e-mail pode ser impresso), algumas, mas não muitas, de suas fotografias favoritas, uma uma pedrinha ou um pedaço de papel seco como lembrança da viagem, ingressos para um espetáculo ou museu, joias que lhe são caras, miçangas, uma pulseira, “sinais até o cotovelo”, um frasco de perfume com o qual o está associado o evento mais importante, um caderno ou diário do ano mais feliz da sua vida, um bilhete de uma criança escrito em letras maiúsculas: “MÃE, EU TE AMO”, uma fita do seu laço favorito - não importa se é seu ou da sua filha... talvez a sua medalha de ouro - e por que não? Coloque essas fichas materiais de memória em sua caixa. Faça seu próprio “resumo básico” da vida Na minha opinião, a seleção de tais Tesouros de Memória está associada à habilidade humana mais importante – a capacidade de ser grato – a Deus, aos entes queridos, ao destino e a si mesmo. Você pode abrir a Caixa de Memória quando “há pedra no coração e frio no peito”, ou, ao contrário, quando “o gelo derrete e o coração derrete”. Memórias preciosas vão te dar força e te aquecer tanto quanto a mesma caixa com brinquedos de Ano Novo te aqueceu na infância. Esta receita foi testada há séculos. Aberto apenas 2 a 3 vezes por ano! Para que a magia não desapareça!-