Även om den kulturella och utbildningsmässiga nivån hos våra landsmän utan tvekan växer, inklusive inom psykologi och tillhandahållande av psykologisk hjälp, finns det fortfarande kategorier av medborgare som tror att de kan hantera alla svårigheter i livet på egen hand. Bildandet av denna typ av missuppfattning underlättas av alla slags kulturella, men i större utsträckning även föräldrarnas meddelanden, när ett barn får höra från vaggan: - du måste vara stark; - män gråter inte; – agera som en "riktig man"; – du måste vara den första... Detta gäller särskilt för personer som utvecklar sin egen verksamhet och är i ständig konkurrens om företräde inom sitt verksamhetsområde. Och om många affärsmän kan en utomstående observatör verkligen säga: "Ja, den här personen har lyckats uppnå mycket i livet: han har ett lyxigt hus, en snygg bil, en vacker fru, utmärkta studenter ..." Det är denna externa bild av välbefinnande som hindrar en sådan person från att be om hjälp när din själ är orolig. Och vad kommer andra att säga? Är han galen, galen eller galen? Men vad kan dölja sig bakom denna fasad av välbefinnande? Dålig hälsa på grund av konstant känslomässig spänning, stress, trötthet? Många fiender och rädsla för livet? En fru med barn som träffar pappa ett par timmar i veckan, och som får presenter istället för kärlek? En relation med en annan kvinna som ytterligare komplicerar en redan svår relation? Att dricka alkohol, vilket har blivit det enda sättet att slappna av och återställa balansen? Förlorar du meningen med livet till slut? I utvecklade länder i världen har det länge ansetts först prestigefyllt, sedan normalt och idag helt enkelt nödvändigt att ha en personlig eller familjepsykolog eller psykoterapeut. När allt kommer omkring, när vi slutar ta hand om vår kropp, till exempel, borstar vi inte tänderna längre, då kommer de efter en tid att bli sjuka och vi måste gå till tandläkaren. Samma sak händer med själen. Om en person slutar ta hand om sitt inre välbefinnande och sinnesfrid, kommer han snart att börja uppleva störningar inte bara i den känslomässiga sfären, utan också i tänkande och beteende. Och allt kan sluta med uppkomsten av kroniska somatiska sjukdomar, som idag anses vara psykosomatiska, det vill säga som uppstår som ett resultat av störningar i psykets funktion. Om vi ​​pratar om affärsmän finns det idag fall där en hjärtattack tar slut livet för unga män som inte blir 30 år gamla! Naturligtvis är det svårt idag att föreställa sig en situation där en person som är framgångsrik enligt alla sociala kriterier kommer till en psykolog och säger: "Jag känner att mitt psykiska välbefinnande lider, hjälp!" Därför kommer mest affärsmän med följande frågor: – Hur löser man konfliktsituationer med affärspartners, med chefer och underordnade? – Hur bygger man relationer med företagets anställda för att behålla sina intressen, men samtidigt tillgodose andras behov? – Hur förhandlar man för att göra lönsamma affärer? – Hur anpassar man familjerelationerna för att undvika ömsesidig förbittring och missförstånd? – Hur lindrar man stress? Tja, det här är redan bra material för att börja arbeta med att ta hand om dig själv och dina nära och kära... Tillsammans med Yulia Vasyukova