Od autorki: Artykuł ukazał się w 2010 roku w autorskim LiveJournal: Zazdrość, według Melanie Klein, jest jednym z podstawowych i wczesnych uczuć człowieka. Zazdrość i jej siostra – konkurencja – przyczyniają się do rozwoju cywilizacji, gospodarki, kultury i w ogóle postępu. Zaciekawiło mnie, dlaczego w takim razie ludzie tak bardzo boją się tego uczucia i unikają swobodnego mówienia o swojej zazdrości? Ciekawi mnie też, jak radzą sobie z zazdrością. Spróbuję po prostu pomyśleć „na głos”, napiszę wszystko, co przyjdzie im do głowy. Dlaczego się boją? Wersja 1 – strach przed izolacją. Jeśli dowiedzą się, że jestem zazdrosny, będą się mnie bać, że wyrządzę krzywdę, że mogę rzucić na mnie złe oko itp. Dlatego zaczną unikać komunikacji i zostaną odrzuceni. Wersja 2 – strach przed słabością, bezradnością, wstydem. Jeśli dowiedzą się, że zazdroszczę, to zrozumieją, że jestem słaba, słaba, zaczną mną gardzić, przestaną mnie doceniać. Wersja 3 – boją się, że to uczucie mnie pochłonie, pochłonie, sprawi ból, który ja nie może sobie poradzić. Jak sobie radzą? 1. Petersburg – klasyczna deprecjacja: „winogrona są zielone”, nie bolało aż tak bardzo! 2. Petersburg – wyobcowanie i projekcja na innych: to nie ja zazdroszczę, to ja zazdroszczę. 3. Petersburg – ciągły wyścig o „zatyczki” braków, podsycany iluzją, że to jest to, to już bardzo blisko – będę mieć sukienkę couture, albo piersi i usta jak gwiazda filmowa, albo tyle samo pieniędzy, czy władzę jako jakiś biznesmen, albo jeszcze lepiej, oligarcha – wtedy mój deficyt zostanie uzupełniony, a zazdrość przestanie mnie dręczyć. I w końcu będę szczęśliwy! 4 Petersburg - dostać się do wewnętrznego kręgu szczęśliwców, którzy mają to, czego chcę, w nadziei, że dostanę coś od ich sukcesu... 5 Petersburg - napawać się, gdy ktoś Inaczej jest jeszcze gorzej: nic tak nie rozgrzewa duszy jak smutek towarzysza:)) 6 Petersburg - przebranie pochlebstwa: och, jaka jesteś piękna! Och, jesteś taki fajny! A co najważniejsze, życzę Wam obojgu wielkiego szczęścia, tak! Pewnie są inne sposoby, ale jeszcze nie przychodzą mi do głowy... Wszystkie powyższe metody nie są zbyt dobre, bo nie łagodzą cierpienia jest dobry sposób? Jeść! I znam go. Z własnego doświadczenia. Pozbycie się męki zazdrości nie było takie trudne. Wszystko trwało około roku: najpierw musiałam zrozumieć i przyznać, że jestem zazdrosna, potem - że, ​​jak się okazuje, strasznie zazdroszczę!, potem - z bólem i goryczą zauważyłem, że zazdroszczę wszystkim, którzy odeszli i no właśnie – nagle! - ze zdziwieniem odkrywam, że tam, gdzie z przyzwyczajenia powinnam zazdrościć najmroczniejszą zazdrością - nie zazdroszczę tak bardzo, a czasem to właściwie niespodzianka :))))) - i nie zazdroszczę wcale !!! Jednak nie za każdym razem oczywiście - czasami zazdroszczę, ale nie boleśnie - więc z lekkim smutkiem i filozoficznym westchnieniem. Krótko mówiąc. Wszystko jest po prostu oburzające! Pierwszym krokiem do pozbycia się mocy uczucia, które Cię przytłacza, jest rozpoznanie i zaakceptowanie jego obecności. I wszystkie „uroki” życia, które mu towarzyszą. Akceptuj - naprawdę, bez głupców. Bardzo promuje.