Do autor: Meu nome é Elena e tenho um plug))) Sou um homem de contradições... Acontece que o que você ganha de graça é mais caro do que algo caro. As pessoas me escrevem cartas e eu respondo - como é, como penso - a verdade, como numa consulta paga, mas um pouco mais dura e contundente, para alcançar os sentimentos através das cartas e da tela. ________________________ Pergunta: Bom. tarde, querida Natalya. Por alguma razão, acredito que você pode me ajudar a sair da escuridão. Meu nome é Elena e tenho um plug))) Sou uma pessoa de contradição... Aparentemente, meus pais incutiram em mim uma força de resistência na infância, que ainda não consigo erradicar de mim mesmo. Eu sei que sou forte, obstinado, inteligente, corajoso (se alguém precisar de algo), determinado, positivo, motivado. Mas ao mesmo tempo entendo que não acredito em mim nem em mim mesmo... Assim que decido do banal ser magro, comer bem e fazer exercício físico todos os dias, isso dura de dois a três meses, mas então, não, não é preguiça, mas o cérebro manda um pensamento - preciso comer urgentemente um monte de chocolate (embora eu realmente não coma nada, a menos que tente seguir as regras. Ou seja, o cérebro imediatamente começa a resistir ao que ele mesmo, e não outra pessoa, inventou. Então, em tudo que paguei pelo treinamento, o cérebro imediatamente encontra um monte de motivos para não comprar comprimidos - não é necessário. beber. O cérebro envia um sinal de que o programa já foi concluído. Como superar a resistência Talvez eu não tenha motivação suficiente. , minha avaliação de mim mesmo não é absoluta, mas relativa a alguém. Se alguém estiver sentado, farei algo para ajudar a melhorar um pouco, mas não para forçar muito. termina e começa a trabalhar em si mesmo, caio em desespero e começo a pensar caoticamente em como posso superar. E tudo parece estar bem, mas ou eu escolho essas pessoas, ou......(o quê?). Na verdade, estou em um estado lamentável, na bunda. Não me tornei campeão esportivo nem abri meu próprio negócio. Não alcancei nenhuma altura, embora tenha sido líder desde criança, falei em conferências, fui o melhor no grupo universitário, embora não fosse um cursista, o melhor no grupo de formação (falei no centro), tornei-me o chefe de um departamento aos 23 anos..... e todo ano meu departamento merecia um prêmio. Mas então eu tive um filho...... e isso mudou minha vida e minha perspectiva dramaticamente... não para melhor. Comecei a ficar dilacerado, não pertencia mais a mim mesmo... mas continuei trabalhando no trabalho das 9 às 21 e, com sentimento de culpa, corri até a criança e sentei-me com ela nos braços. . Estou acostumado a viver como se não estivesse no meu corpo ou algo assim. A energia me abandonou completamente, começou a depressão prolongada e a neurose... Agora ele está com 7 anos e então decido dar à luz pela segunda vez..... e tiro um tempo para me entender e descansar. Resumindo: já estou em licença maternidade há um ano, nesse período assisti filmes, li história, desenhei (enquanto a criança dormia muito), mas não entendia nada sobre mim. Embora tenha percebido que ainda preciso de um trabalho que me inspire, me traga renda, e também com horário livre e em posição de liderança. Comecei a tentar decidir que tipo de trabalho da minha vida era esse. Me inscrevi no treinamento online, fui para o módulo básico de coaching, mas ainda não obtive resposta. Fico esperando que um insight aconteça, que eu fique chocado e entenda que essa é a minha coisa favorita na vida, na qual me tornarei um especialista e que também me trará dinheiro. Mas ainda vivo com a sensação de que a verdade está em algum lugar próximo, e estou enredado nas correntes de dois filhos, e aparentemente de outra coisa, porque entendo que tenho baixa autoestima, não acredito em mim mesmo (nisso redação exata) e não entendo quais são meus pontos fortes e talentos e como posso ganhar asas e voar para longe, e como posso fazer isso com dois insetos??? É possível que as asas e o ninho sejam saudáveis??? Eu realmente espero pelo seu conselho, ou talvez você me proteja e me mostre ondevoar))))) o coaching não me promove, preciso de uma força poderosa de fora.... Agradecemos antecipadamente, estou realmente ansioso pela sua resposta. )) _____________________________Resposta: Lena, olá. Direi desde já que pensei muito na sua carta (assim como nas outras), a princípio me pareceu um tanto estranho... emergir da escuridão... voar para longe. .. de alguma forma tudo era estereotipado, nas palavras de outra pessoa... mas com o tempo eu li completamente (ler em voz alta ajuda muito), e ouvi uma pessoa viva neste texto artístico e estranho que vou começar, não de longe. , como sempre)) mas no final - “talvez você me proteja e me mostre para onde voar))))) treinar-me não acelera, é necessária alguma força poderosa de fora... Estou realmente ansioso pela resposta. ))”Aqui está - a chave - a força de fora, sua expectativa. É daí que vem toda a situação - você, por assim dizer, está apostando em encontrar um estilista cujas roupas combinem com você, e então você não precisa pensar, apenas ganhar dinheiro com as roupas deles, e sempre ficar lindo. . Sim, esse é um bom caminho, mas mesmo com Nessa abordagem são necessárias lojas diferentes para ocasiões diferentes.. Mas com a alma humana é mais difícil, não se enquadra em nenhuma marca.. É muito mais difícil, mas também muito mais bem-sucedido, para entender sua aparência e sua personalidade, aprender a sentir - o que as coisas refletem em você - refletem você lindamente e refletem sua essência, trazem aos outros as informações corretas sobre você.... mas além do seu estilista preferido, você ainda percebe e às vezes compra outras coisas, e mesmo da pessoa amada, você não veste tudo. Em geral, vestir-se lindamente é uma ciência e um trabalho. Viver lindamente, no sentido de viver feliz - “ganhar asas” - também é trabalho, mas muito interessante Você definitivamente encontra um “ponto de apoio” - um lugar de onde você precisa ir - “Eu entendo que estou sozinho ou. em mim mesmo, não acredito...” Sim, isso mesmo - “Eu sei que sou bonita e inteligente, mas não acredito nisso”. A fé é algo que não exige provas, ao contrário do conhecimento. O conhecimento deve ser constantemente confirmado e atualizado – e é isso que você faz. E para acreditar - você não precisa fazer nada para acreditar que faz calor na África. Nós apenas acreditamos nisso. Você já olhou pelo menos uma vez na vida a previsão do tempo na África no Gismeteo, especificamente para saber se está realmente quente lá? )))) sem falar em ir e ter certeza... Mas certificar-se constantemente de seus sucessos navegando pelas redes sociais é um trabalho que provavelmente lhe é familiar... Acreditar em si mesmo, em você mesmo... você sabe por que isso é difícil para você? porque muitas vezes você se arrepende do que aconteceu, do que fez... pensamentos muitas vezes giram em sua cabeça - “eu deveria ter..”, “por que eu...”, “teria sido melhor...” (a propósito, tente não usar essas frases, ficará mais fácil imediatamente. Em vez disso, pergunte-se - por que eu fiz isso?) Agora vou lhe dizer por que você se arrepende: Aqui está você, em frente à janela do uma pastelaria em Veneza, olhando o merengue e querendo... mas você pensa - Valeu a pena ir a Veneza comer gemada seca? aqui você tem que comer, claro, alguma coisa local, alguma coisa especial, que aqui não fazem... Você compra alguma coisa, come... pode ficar gostoso, mas sim - nada disso (porque eu queria merengue), e ainda algum tipo de insatisfação - Essa coisa não é tão gostosa... Estou caçando merengue, quando chegar em casa compro... Ou um vestido - é isso que minha mão procura , Mas o que é isso? - bem, tem um vestido, mas esse é diferente - está com desconto / combina com botas / fica mais rico / usado em manequim... e você compra um segundo, e de novo na sua cabeça - talvez devesse ter.. . e então ela se convence - não, mas até o fim.. Atenção, eu digo uma coisa importante uma vez - toda vez que você tenta parecer melhor aos seus próprios olhos do que é - mais inteligente, mais calculista, mais perspicaz, toda vez que você tente ignorar sua voz interior - você não acredita em si mesmo e tenta ser alguém e não você mesmo, alguém melhor, melhor que você por dentro. Acreditar em si mesmo é acreditar em você mesmo, quem quer esse vestido simples, esse merengue simples e essa cereja cara também...)) E não aquela que dita dicas inteligentes. Este NÃO é VOCÊ. Você não quer ser tão simplório, com esse vestido com merengue em Veneza e com 100 gramas de cerejas, porque não dá para um quilo - é caro Mas você tem que... porque só? tornando-se um podeencontre-se e SÓ ENTÃO você poderá começar a melhorar. E você tenta melhorar imediatamente, sem entender o assunto da melhoria, sem entender a estrutura do que está sendo melhorado... E até você acumular experiência nessas ações, quando você fez do seu jeito, do seu jeito real, e não do jeito de outra pessoa ou do seu jeito fictício, você não vai começar a acreditar em si mesmo. É importante fazer o que você quer, respeitar sua essência, sua individualidade, você mesmo como você é. E mesmo o que não é - amar em si mesmo o que é e até o que não é, para descobrir quem eu sou. E você foge de você o tempo todo “Estou acostumado a viver, por assim dizer, não no meu corpo ou algo assim. A energia me abandonou completamente, começou uma depressão prolongada e uma neurose.” Além disso, eu conheço você assim, eu mesmo estava lá)) No início, quando você faz isso, parece que, à sua maneira, as dúvidas atormentam a todos desde cedo. .. Comprei um vermelho, mas meu amigo precisava de um azul? Imagine que você comprou o azul... e imediatamente - eu me arrependeria de não ter comprado o vermelho))) no começo foi muito difícil. Mas tente fazer isso, pelo menos se force um pouco. Existe outra ótima maneira - se você não consegue escolher, entenda qual deles é o seu - vá embora, significa que você não precisa de um nem de outro.. também é. bom para ficar sóbrio))) Ou seja, acreditar não é verificar e comparar, essa é a técnica número dois. Faça.Tudo.Se os resultados forem ruins, da próxima vez você VAI querer fazer diferente. Se você não quiser, então os resultados não são ruins. Repetimos mais uma vez para reforço, o médico receitou 2 medicamentos para você: - não tente parecer melhor do que você é, permita-se comer o que quiser. Este será o seu ponto de apoio, a partir do qual você crescerá - você só pode se compreender por meio de ações. Aja! O terceiro ponto também está na superfície: “Eu entendo o que realmente me motiva - ser melhor que outra pessoa. Ou seja, a minha avaliação de mim mesmo não é absoluta, mas relativa a outra pessoa.” Para compreender a si mesmo – quem eu sou, o que sou e por que, tente evitar comparar-se com os outros. Aprenda a se comparar consigo mesmo. Essas comparações funcionam bem em partes iguais. E durante o período de tratamento, você faz dieta - apenas comparações consigo mesmo e uma recusa temporária de comparar com os outros))) Cada vez que você não dura muito, porque é para irritar alguém. E não em meu nome. Meu nome é Elena e tenho um plug))) Sou uma pessoa de contradição...E é muito bom que haja uma contradição.. significa que sua personalidade ainda está viva e lutando)) por si mesmo. Você se procura lá fora, parece que se aplica a moldes diferentes e ouve - “meu? não é meu” e você simplesmente não consegue encontrar um com o qual todas as protuberâncias e protuberâncias coincidam))) da sua individualidade... (Atualmente estou no processo de criação de um novo site, olhando dezenas de já prontos modelos - meu / não meu... Escrever um site que seja absolutamente meu centenas de vezes é mais difícil, porque primeiro você precisa entender exatamente nos detalhes o que deveria ser, e isso é o mais difícil, depois escrevê-lo , então configure-o... Então, estou procurando modelos Mas minha vida não é um site, você só pode “escrevê-lo”, reescrevê-lo, editar, “aparafusar” novos recursos))) atualizar o conteúdo. ) Desista da ideia de encontrar o molde ideal no qual você se sentirá confortável, não procure alguma especialidade, alguma ideia. Durante todo o processo você se ajusta a alguns padrões e modelos (é por isso que sua linguagem de escrita é a mesma). Parece-me que este é o principal fracasso, o principal problema. Por exemplo, as pessoas escrevem poesia, você já escreveu? De repente aparece o primeiro verso, você escreve, e o segundo verso nasce na sua cabeça, aí o significado vira na sua cabeça - que palavras poderiam rimar... mas o enredo do poema é o principal, a rima às vezes pode sofrer - não ser muito coerente ou um pouco primitivo, mas o enredo é mais importante E você tem rimas muito boas, muito consonantes, mas o enredo acaba sendo uma espécie de ilogicidade, inconsistência, lançamento contínuo... e no. fim - nem você nem os outros gostam do poema. É melhor que seja desajeitado, mesmo que os outros não gostem, mas você terá algum tipo de prazer e inspiração ao escrever. Não existem pessoas certas ou erradas, cada pessoa é um valor e..