Od autora: Wcześnie skontaktowanie się z psychologiem pomaga zapobiec czasami nieodwracalnym sytuacjom. Na terapię lub konsultację przychodzą do mnie studenci, młode pary oraz bardziej doświadczeni i dojrzali klienci. Jednocześnie większość klientów terapii indywidualnej i grupowej stanowią kobiety. Wielu z nas pochodzi z rodzin, w których brakowało miłości i uwagi, uznania i zrozumienia. Na przykład na terapię osobistą może przyjść osoba, która w dzieciństwie była niekochaną dziewczyną, a obecnie zawsze musi albo zasłużyć na miłość, albo po prostu żyć bez niej. Pułapka może polegać na tym, że szukamy tam, gdzie go nie ma i nigdy nie było: z rodzicami, mężem, któremu również może brakować miłości... To całkiem normalne, że kobieta szuka kogoś, kto zatroszczy się i pomoże, a wizyta u psychologa - To szansa na uzyskanie wsparcia, którego naprawdę potrzebujesz. Kto najczęściej potrzebuje wsparcia? Może to być: Dziewczyna, która założyła własną rodzinę, ale nie wie, co zrobić z nowym związkiem i trudnościami z nim związanymi. Młoda matka, która poświęca dziecku dużo uwagi i troski, choć nie zawsze tak jest w stanie uzupełnić swoje zasoby. Kobieta, która straciła męża z powodu... śmierci lub rozwodu. Żona, która doświadczyła zdrady męża. Może to być dziewczyna, która nie buduje wcześniej swojego życia osobistego z powodu poczucia winy jej rodzice... Tematy mogą być różne, ale najważniejsze jest, aby pamiętać, że sytuacje, które powodują u kobiety wewnętrzne napięcie, a także brak wiedzy, co zrobić z urazą, strachem, złością, utratą zaufania - wszystko to może prowadzić do chronicznego stresu i depresji, przedwczesnego starzenia się, chorób psychosomatycznych i niezdrowych relacji. Niezadowolenie z życia, swoich relacji, siebie, sytuacji teraźniejszej jest już powodem do zwrócenia się do psychologa. Kobieta naprawdę staje się szczęśliwsza, jeśli znajdzie nowe źródła wsparcia. Ponadto terapia personalna to świetna okazja, aby zmienić to, co od dzieciństwa miało szkodliwy wpływ na życie, zbudować swoją przestrzeń, „zaprojektować” siebie w naprawdę nowy sposób, a co za tym idzie, poprawić swoje postrzeganie siebie i sytuacji osobistych. Mężczyzna oczywiście woli samodzielnie rozwiązywać problemy. Szukanie rozwiązania jest dla niego typowe i może tu kryć się kolejna pułapka. Są sytuacje, które trzeba uratować, zmienić, coś zrobić teraz, bo wtedy może być za późno, relacje, obiecująca praca, nowa cenna szansa mogą zostać utracone. I co się stanie? Mężczyzna działa. Robi to jednak tak, jak kiedyś, w zwykły sposób, a efekt nie jest taki, jak by sobie tego życzył. Na przykład żona oddala się i wycofuje, co może wkrótce doprowadzić do niechcianego rozwodu. A mąż próbuje rozwiązać sytuację szturmem, co sprawdziło się w innych miejscach, ale nie w rodzinie... A to prowadzi do jeszcze większej alienacji ze strony żony. Co robić? Chodzi przynajmniej o to, aby dowiedzieć się, jakie metody są odpowiednie w konkretnym przypadku... A psycholog może pomóc spojrzeć na sytuację w nowy sposób, od strony osoby niezaangażowanej w to, co się dzieje, do poznać przyczyny i skutki, aby człowiek sam mógł dostrzec nowe możliwości rozwiązania problemu. Każdy z nas boryka się z kryzysami życiowymi, zmianami i stresem, a nie wszyscy w rodzinie czy placówce edukacyjnej zostali tego nauczeni. budować harmonijne relacje, jak radzić sobie z emocjami, jak odnieść sukces, być kochanym. Warto po tę wiedzę i praktyczne umiejętności udać się do psychologa. A może nadal będziesz stąpał po tej samej prowizji?..Wybór zawsze należy do Ciebie-) Natalya Kornilova. 10.10.2014