Vamos falar sobre a dor da existência. Dor que raramente é reconhecida e disfarçada como outros problemas comuns do dia a dia: solidão, auto-aversão, dores de cabeça, impotência, desvios sexuais, excesso de peso, esforço excessivo, tristeza, amor não correspondido, alterações de humor, depressão - suas raízes vão para baixo, para o fundo. é o próprio fundamento da experiência. As pessoas costumam dizer “Eu quero!” - mas ao mesmo tempo sofrem de problemas completamente diferentes. Em tudo isso há muitas vezes a dor da existência, e não impulsos instintivos reprimidos e não restos meio esquecidos do passado. tragédias pessoais, como geralmente se acredita. E muitas vezes a ansiedade primária é causada pelas tentativas de uma pessoa, consciente ou inconsciente, de lidar com os duros fatos da vida, com os “dados” da existência. E basicamente podemos falar de quatro dados básicos: a inevitabilidade da morte de cada um deles. nós e aqueles que amamos; liberdade para fazer de nossas vidas o que quisermos; nossa solidão existencial; e, finalmente, a ausência de qualquer sentido incondicional e evidente da vida De todos esses fatos da vida, o mais óbvio, o mais intuitivamente claro é o fato da morte, sobre o qual aprendemos desde a infância e no qual se baseia. o conflito entre o desejo de continuar a viver e a consciência da inevitabilidade da morte. Adaptando-nos à realidade da morte, somos infinitamente inventivos, inventando novas formas de negá-la e evitá-la. E como resultado da luta, não é a morte que se torna terrível, mas a verdade, que é que carregamos dentro de nós os germes da nossa própria morte. Conhecemos a morte, reconhecemo-la intelectualmente como um facto, mas ao mesmo tempo. vez que nos separamos do horror associado à morte. Esse processo de cisão ocorre de forma inconsciente e imperceptível para nós, mas podemos estar convencidos de sua presença naqueles raros momentos em que o mecanismo de negação falha e o medo da morte irrompe com toda a sua força. Isso pode acontecer raramente, seja diante da própria morte ou em decorrência da morte de um ente querido; mas na maioria das vezes o medo da morte se manifesta em pesadelos. Mais frequentemente, as pessoas usam duas maneiras particularmente eficazes e difundidas de reduzir o medo da morte: esta é a confiança na própria especialidade, a outra é a fé na salvação final. E aqui está a questão. surge a liberdade como um dado da existência, que parece ser o oposto direto da morte e significa que uma pessoa é responsável por suas decisões, ações, por sua situação de vida, e o passo decisivo para mudar uma pessoa é sua aceitação da responsabilidade por. suas dificuldades de vida. Enquanto uma pessoa acreditar que seus problemas se devem a alguma causa externa, a mudança não será possível. Embora aceitar a responsabilidade confronte a pessoa com a necessidade de mudança, isso não significa mudança em si. A liberdade não só exige que assumamos a responsabilidade pelas nossas escolhas de vida, mas também implica que a mudança é impossível sem esforço volitivo. A nossa liberdade manifesta-se precisamente como vontade, ou seja, a fonte da ação. O isolamento existencial - o terceiro dado - é causado por uma lacuna intransponível entre o “eu” e os Outros, uma lacuna que existe mesmo com relações interpessoais muito profundas e de confiança. O homem não está apenas separado das outras pessoas, mas ao criar o seu próprio mundo, ele também está separado deste mundo. O isolamento interpessoal, ou solidão, ocorre quando uma pessoa carece de habilidades sociais ou traços de caráter que conduzam a uma comunicação próxima. O isolamento interno ocorre quando a personalidade está dividida, por exemplo, quando uma pessoa separa suas emoções de suas memórias de um evento. A forma mais aguda e dramática de divisão é a personalidade múltipla. Visto que o problema do isolamento existencial é insolúvel, as tentativas de uma pessoa para evitar o isolamento podem interferir nas relações normais com outras pessoas. Muitas amizades e casamentos fracassam porque, em vez de cuidarem um do outro, os parceiros usam um ao outro como forma de lidar com o seu isolamento..