Każdy z nas staje przed takim pojęciem jak praca. Przez pracę rozumie się co do zasady codzienną czynność na rzecz pracodawcy lub „dla siebie”. Dla niektórych może to być nauka w szkole, na uniwersytecie lub na uniwersytecie. Dla niektórych praca oznacza sprzątanie domu, gotowanie, opiekę nad dzieckiem. Pracą można nazwać każdy proces twórczy, a także samorozwój. Jednocześnie jest to wymiana wiedzy, umiejętności i zdolności ze światem za jakiekolwiek korzyści, materialne lub niematerialne. Mogą to być nie tylko pieniądze, będące efektem pomyślnie zakończonej działalności, ale także uznanie przez innych ludzi, że to, co dana osoba robi, jest zrobione dobrze. A ta wymiana musi być obowiązkowa. Zatem zachodzi proces zwrotu energii, którą człowiek zużywa na wykonywanie jakiejkolwiek czynności. Jednak bardzo często w tej wymianie występuje brak równowagi. A gdy systematycznie zużywa się na wykonanie jakiejś czynności więcej energii, niż się spodziewamy, możemy mówić o wypaleniu emocjonalnym lub braku uznania. Na przykład żona sprzątała dom i przygotowała obiad, ale jej mąż tego nie zauważył, nie powiedział słów wdzięczności lub przyjął to za oczywistość. Lub jeśli artysta maluje obrazy, ale nikt ich nie kupuje. A jeśli takie sytuacje powtarzają się okresowo, prędzej czy później pojawia się zmęczenie i brak ochoty na cokolwiek. I wtedy słychać następujące zdanie: „Moja praca nie została uznana”. W ten sposób następuje spadek motywacji; człowiek czuje, że jego praca nie jest nikomu potrzebna i nie ma sensu. Co to jest uznanie? Uznanie to ocena nie tylko naszych działań, ale także ocena naszej osobowości. Według humanistycznej teorii Abrahama Maslowa potrzeba szacunku i uznania znajduje się na najwyższych poziomach piramidy potrzeb człowieka. Obecność uznania pomaga osobie zrealizować się i samorealizować, to znaczy nie tylko skutecznie realizować swoje umiejętności, ale także cieszyć się swoją pracą. Zaspokojenie potrzeby uznania pozwala nam napełnić się pewnością siebie, świadomością własnej przydatności, ważności i konieczności. Naturalnie odpowiedź na pytanie, ile korzyści w zamian potrzebuję za wydatkowaną energię, jest oczywiście czysto indywidualna. Jednak przyczyny braku uznania należy moim zdaniem szukać w sobie i przede wszystkim zadać sobie kilka pytań: Czy moja praca jest aktualna w danym momencie czasu? Czy trzeźwo oceniam rzeczywistość Jak przydatna jest moja praca dla innych? Jak adekwatnie oceniam swoją pracę? W jakim stopniu rozpoznaję to, co robię? Jak to często bywa, osoba nierozpoznana dzisiaj, zostanie rozpoznana jutro. Kluczowa jest także nasza zdolność wyrażania siebie światu. Przykładowo, jeśli specjalista skutecznie wykonuje swoją pracę, ale nie deklaruje, że potrzebuje podwyżki, to maleje prawdopodobieństwo, że ją otrzyma. Albo, jeśli fotograf robi bardzo piękne zdjęcia, ale nie wystawia swoich prac, jak społeczeństwo może zobaczyć jego prace i rozpoznać fotografa? Moim zdaniem uznanie pojawia się także wtedy, gdy kochamy naszą pracę i wkładamy w nią całą duszę. Kiedy cieszymy się tym, co robimy, wysyłamy światu sygnał zaufania, a on reaguje. Chciałbym również zwrócić uwagę na powiązanie z wynikiem. Z reguły osiąganie świetnych wyników ma miejsce wtedy, gdy nie myślimy o efekcie naszej pracy (prestiżu, sukcesie itp.), ale cieszymy się tym procesem. A potem wynik przychodzi jakby sam.