I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

A. Adler: „un copil din familia lui este forțat să se simtă ca un emigrant într-o țară străină.” Venind pe această lume, nu știm cum funcționează totul. Pentru a fi acceptați trebuie să învățăm regulile și normele după care oamenii trăiesc aici. Și facem acest lucru observând ceea ce se întâmplă în mediul nostru imediat, în familia noastră. Datorită unei astfel de observații, ne formăm concepte despre ce este bine și ce este rău, ce ar trebui și nu ar trebui să fie, principii și principii de viață. Părinții noștri și alți adulți semnificativi cărora le pasă de noi, ne arată un exemplu de relații, își transmit sentimentele, reacțiile și mesajele și, luând toate acestea ca bază, ne formăm Părintele interior, din al cărui rol noi înșine vom interacționa ulterior cu lume și cu tine însuți. Dar cum va fi depinde de stilul de interacțiune dintre părinți și alte figuri parentale cu copilul din familie. Deci, dacă mediul în care creștem a fost grijuliu și de susținere, atunci Părintele nostru interior va fi IUBIRE și grijuliu. dacă a existat critică, agresivitate sau indiferență în familie, atunci Părintele nostru interior poate fi format ca RESPINGUT, critic și rece. Deci, mulți oameni vor spune că în capul lor există o voce de critică, care este foarte asemănătoare cu mama sau tata. Și poate chema la conștiință, forța, conduce, face remarci sarcastice și cere un anumit comportament Sau, dimpotrivă, vocea poate instrui, susține și rosti cu bunăvoință cuvinte bune, așa cum a făcut bunica. Putem juca rolul unui Părinte (a nu fi confundat cu rolul unui Adult) în relație cu noi înșine sau cu oamenii din jurul nostru. Această stare se manifestă atunci când: - patronați și îngrijiți - susțineți și simpatizați; - jucați rolul unui bătrân și ajutați dintr-o poziție de sus în jos; si altii? Ai tendința de a critica sau de a face comentarii? Sau sprijiniți și conduceți cu amabilitate dialogul intern și extern? Cum interacționați de obicei: aveți tendința de a comanda sau de a negocia ușor? Ai tendința de a pedepsi sau de a interzice strict? Sau oferi căldură și simpatie? Ești indiferent față de nevoile tale sau ale altora? Sau știi să ai grijă, și anume să ai grijă, și să nu te răsfeți cu slăbiciunile. Sau, dimpotrivă, te sugrumi cu supraprotecție, nepermițându-ți pe tine sau pe alții să se dezvolte, să greșească și să câștige experiență? Sau sprijini eforturile tale și ale altora și realizarea viselor? Daca, raspunzand la aceste intrebari, observi ca structura ta personalitatii este dominata de un parinte RESPINGATOR, nu dispera, il poti ajuta sa devina IUBISTOR. Și el va fi aliatul tău în câștigarea încrederii în sine, a creativității și a capacității de a te înțelege pe tine și sentimentele tale ————————Ca o ilustrare a modului în care terapia prin imagini emoționale poate ajuta la lucrul cu un părinte care RESPINGĂ - un caz. studiu (permisiune primită, numele schimbat): Lisa se plânge de nemulțumire constantă față de ea însăși, apatie, iritabilitate și sabotarea obiectivelor ei. În capul ei răsună constant o voce: „Făci totul greșit.” Am rugat-o pe Lisa să-și imagineze imaginea celui care o critică și a apărut pe scaune goale: o femeie supărată și a fetiță căzută. Într-un dialog cu imaginile, am aflat că femeia de pe scaun era mama clientului, care era adesea nemulțumită de fiica ei, iar pe de altă parte era micuța Lisa. Fata și-a perceput mesajul ca: „Faci totul greșit. Nu o face.” Felul în care mama a interacționat cu Lisa a migrat în felul în care a interacționat cu ea însăși, iar acum ea însăși continuă ștafeta de critică începută de mama ei. Se spune că niciodată nu este prea târziu pentru a avea o copilărie fericită. Și, din fericire, arsenalul de terapie emoțional-imaginativă are suficiente metode pentru a schimba această poveste. purta criticile ei.