I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Nie jest tajemnicą, że żyjemy w epoce konsumpcji i zakupy stały się integralną częścią naszego życia. Czasami jednak potrzeba zdobywania ma cechy bolesnego uzależnienia. Spróbujmy zrozumieć emocjonalny komponent różnych scenariuszy zakupowych. Pamiętajmy, że zakupom często towarzyszy określony stan emocjonalny. Może to być ekscytujące podniecenie, a następnie naprawdę udany zakup jest odbierany jako „Jestem zwycięzcą”. Zdarza się jednak, że zakup jest używany jako sposób na pozbycie się nieprzyjemnego uczucia przygnębienia, beznadziei, rozpaczy itp. Wtedy myśl o zdobyciu czegoś dobrego jest postrzegana jako szansa na „osłodzenie pigułki”. I tutaj wydarzenia rozwijają się według innego scenariusza. Tak, rzeczywiście zakup np. uroczej sukienki/bluzki/bransoletki od razu napawa optymizmem i przekonaniem, że „w końcu wszystko się ułoży”. Tutaj uruchamiany jest mechanizm odzyskiwania poczucia kontroli nad sytuacją poprzez przeżycie pozytywnych emocji związanych z posiadaniem czegoś upragnionego (zakupu). Nawiasem mówiąc, ten mechanizm jest charakterystyczny dla każdego uzależnienia. Cel zakupowy osiągnięty! Nastrój jest świetny! Co dalej? Dlaczego po pewnym czasie wątpliwości zaczynają przezwyciężać, a zakup nie wydaje się już udany, a wręcz przeciwnie, bezsensowny, głupi, tak niestosowny, że aż się chce się go pozbyć. Taki zakup staje się pojemnikiem na wszystkie uczucia, od których początkowo uwolnił. Oznacza to, że „dobra” rzecz w momencie zakupu staje się „zepsuta/zła”. A jej posiadanie odbierane jest jako toksyczne, rodzące potrzebę usunięcia czegoś takiego. I w tym celu można go zgubić, podarować, sprzedać. Można też po prostu o tym „zapomnieć” i wtedy nabyte w ogromnych ilościach gromadzą się jako niepotrzebne śmieci. I w tym miejscu warto zauważyć, że psychika nie zawsze tak działa, ale tylko w przypadku posiadania. „złego/zepsutego” przedmiotu jest nie do zniesienia. Co robić? Zakupy i przejęcia są integralną częścią naszego życia i chcemy je przeżyć tak, aby były pożyteczne i satysfakcjonujące. Psychoterapia psychoanalityczna pomoże skutecznie uporać się z wewnętrznymi motywami zakupoholizmu. W sytuacji analitycznego otoczenia możliwy staje się dostęp do głębokich doświadczeń, które napędzają właśnie tę formę działania, mającą na celu pozbycie się nieznośnych stanów emocjonalnych. W procesie terapii kształtują się nowe adaptacyjne mechanizmy interakcji z własnymi uczuciami, pojawia się i utrwala bardziej dojrzały obraz siebie.