Czasami myślę o tym, jak potoczyłoby się moje życie, gdyby moi rodzice od dzieciństwa uczyli mnie odczuwania swoich uczuć, emocji i doznań cielesnych. Wszystko mogłoby wyglądać zupełnie inaczej. Mógłbym żyć inaczej. Lepsza jakość, lżejsza, jaśniejsza. Dlaczego? Ponieważ emocje są energią. A my, nie wiedząc, jak przeżyć swoje uczucia, blokujemy je, czyli blokujemy kilotony energii, zamiast odważnie manifestować się na tej energii, działając zdecydowanie, aktywnie wchodząc w interakcje. Bo kiedy mamy kontakt ze swoimi uczuciami, emocjami, to my zawsze wiemy, czego chcemy, a czego nie, dokąd się przeprowadzamy, czy nie. Wtedy wykonujemy mniej niepotrzebnych czynności, wtedy rozumiemy dlaczego to robimy, a nie robimy czegoś innego. A kiedy rozumiemy z jakiego uczucia mamy zamiar coś zrobić lub się podjąć, wtedy możemy się zatrzymać, zastanowić, uzyskać nowy stan i wtedy. działaj z tego np. Działanie ze strachu i działanie z miłości to zupełnie różne działania! Zwykle nasze działanie ze strachu jest skierowane przeciwko nam samym. A wybór czy działanie ze stanu miłości prowadzi do ekspansji, prowadzi do zupełnie innych wydarzeń w naszym życiu. I tak wpadłam na pomysł prowadzenia wspierających grup terapeutycznych dla matek, które w swoim macierzyństwie borykają się z bardzo trudnymi uczuciami. Wsparcie i pomoc udzielona na czas zmienia bieg nie tylko życia matki, ale także dziecka. Świadczy to o trosce nie tylko o dobrostan psychiczny, ale także o dobro moralne dziecka. Ruszamy już 9 marca . Spotkania terapii wspomagającej odbywać się będą w soboty o godz. 10.00 i 19.00. Czas trwania zależy od liczby uczestników, średnio 1,5-2 godziny. Na pewno odbędzie się terapeutyczna sesja przemiany. Możesz rozpocząć pracę ze swoimi emocjami dzięki tej niesamowitej praktyce „Spójrz na siebie oczami swojego dziecka”. Link Aby zapisać się i doprecyzować wszystkie szczegóły, napisz w wiadomościach prywatnych w telegramie @Panova539. psycholog Julia Panowa 💚