Przypadek z praktyki. O tym, jak normalne relacje stały się harmonijnymi związkami i jaki nieświadomy strach je zniszczył. Harmonijne relacje, jak je osiągnąć? Na przyjęciu młoda kobieta: „Jestem mężatką od 7 lat. Mamy dobrą rodzinę, nasz syn ma 5 lat lat. Rzadko się kłócimy, nie lubię konfliktów, ale mój mąż często obraża się na mnie bez powodu i milczy. Pragnę harmonijnego związku, ale kiedy on milczy, ja też to robię obrażony i milczy przyjacielu, ale jakoś zimno, jakby mu się coś nie podobało. I jakbym musiała się z czegoś usprawiedliwiać, ale nie czuję się winna, nie chcę się usprawiedliwiać jestem zły. był w domu z dzieckiem, poszłam na manicure. Tak, spóźniłam się 30 minut, ale to nie była moja wina. Utknęłam w korku, jest niezadowolony i mój nastrój znika, więc my milczeć przez tydzień lub narzekać przez kilka dni. Jestem już zmęczona. Co mam zrobić, żeby mieć harmonijny związek?” Tak naprawdę w tym związku nie wszystko jest tak cudowne, jak wydaje się mojej klientce. Tyle, że poważne problemy pojawią się później i trudniej będzie je rozwiązać. Co widzę w tej sytuacji: 1. W parze nie ma zaufania2. Niechęć kumuluje się 3. Nie ma jasnych zasad 4. Brak zabezpieczenia Doprowadzi to do rozwodu lub wygaśnięcia uczuć i życia w sąsiedztwie. Gdy każdy żyje swoim życiem, nie wtrącają się w siebie, nie ma wspólnych interesów, nie ma bliskości emocjonalnej i w efekcie nie ma konfliktów. Czy wyjaśniałem, dlaczego w końcu nie ma otwartych konfliktów? , granie w „obrażonych” i „zachowywanie milczenia” nieuchronnie prowadzi do rozpadu relacji. Tylko w konflikcie, w dialogu można wyjaśnić, co dzieje się z każdym z partnerów, jakie są oczekiwania i jak dalej budować relacje że małżonkowie „nie lubią się kłócić”. Chociaż istnieje oczywisty konflikt, który po prostu ignorują, nie można było od razu dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje, ale wkrótce moja klientka dokonała nieoczekiwanego odkrycia. Okazało się, że boi się kłótni i konfliktów jest przekonana, że ​​prowadzą one do rozpadu związku. A ona ma małe dziecko i nie ma stałej pracy, w tej sytuacji bardzo przeraża ją pozostawienie samej sobie. Powód nie jest oczywisty, ale strach jest całkiem realny, to on zmusił ją do milczenia, tworząc iluzję zamożna rodzina W procesie psychoterapii indywidualnej kobieta osiągnęła następujące rezultaty: -Wzrosła samoocena i pewność siebie - Poradziła sobie ze strachem przed samotnością - Wytworzyła stan zaradności - Nauczyła się nawiązywać dialog w parze - Znaleziono kilka opcji dodatkowego dochodu. Relacje w parze zmieniły się radykalnie. Teraz małżonkowie mają możliwość otwartego konfliktu, rozwiązywania nieporozumień, zachowując miłość i harmonię w związku. Kiedy w rodzinie pojawiają się drobne trudności i drobne kłótnie, jest to powód, aby zwrócić się o pomoc do psychologa. Im szybciej to zrobisz, tym szybciej uda Ci się dojść do harmonijnego związku. Czasem jednak trafiają do mnie małżonkowie, którzy wytrzymują długo i mają nadzieję, że coś się zmieni w związku. I proszą o pomoc, gdy jest już za późno. Nie zwlekaj z rozwiązaniem problemów rodzinnych, bo później będziesz musiał za to słono zapłacić