Relațiile de succes cu drepturi depline sunt una dintre părțile integrante ale unei vieți bune, un domeniu important al împlinirii umane. Când relațiile nu funcționează, calitatea vieții scade. Adesea, motivul prăbușirii unei relații este strategia greșită pentru construirea acesteia din partea unuia, sau mai degrabă a ambilor parteneri. Unul apucă ștafeta putredă și o dă celuilalt, așa că joacă „infecție” în cerc, dacă cineva își amintește un astfel de joc pentru copii. De ce se întâmplă asta? De ce să nu o iei și să începi să construiești relații într-un mod normal? În primul rând, relațiile de succes presupun un grad ridicat de intimitate, care nu este înfrânat de resentimente și nemulțumire constantă, și atât unul cât și ambii parteneri ar putea să nu fie pregătiți să o accepte. O astfel de intimitate necesită capacitatea de a te accepta pe sine și pe altul cu perfecțiuni și imperfecțiuni. În al doilea rând, este posibil ca oamenii să nu aibă experiență în construirea de relații folosind modele constructive, deoarece nu au fost predați în familie. Dar ei au predat un model de scenariu care duce constant o persoană în aceeași fundătură. Scenizat înseamnă repetitiv, automat, menit să obțină inconștient un anumit rezultat, dar de multe ori acest rezultat este departe de fericire și bunăstare. Lucrul la relații trebuie făcut în ambele direcții. Iar dacă articolele nu te pot ajuta în niciun fel să te accepți, atunci poți vorbi despre strategiile greșite în relații și despre metodele de scenarii comune. Orice relație este un schimb de „lovituri” emoționale. Încălcările acestui schimb se bazează pe interdicțiile pe care părinții le-au comunicat persoanei prin modul în care și-au construit relații cu acesta când era copil. Principalele interdicții: • Nu poți să-ți dai „lovituri” Această interdicție se descifrează așa cum nu poți laudă-te, aprobă-te, acesta este întotdeauna altcineva care trebuie să o facă. Ca urmare, o persoană dezvoltă dependență emoțională, care nu permite apariția unei relații cu drepturi depline. De exemplu, într-o situație de dezaprobare din partea partenerului său, Ivan cade într-o stare instabilă, anxioasă, se simte ca „UG”, toată puterea lui este cheltuită pe sentimente de vinovăție și încearcă să recâștige aprobarea și favoarea partenerului său. Dar situația nu se termină aici; Ivan rămâne cu un reziduu de „autooprimare”, pentru care își acuză inconștient partenerul, ceea ce provoacă în el o dorință inconștientă de a se răzbuna pe partenerul său. Așa se trece ștafeta în acest caz. • Nu puteți accepta lovituri Aceasta este o regulă prin care nu puteți accepta laude, aprobare, recunoștință sau declarații de „dragoste și importanță” de la o altă persoană. Respectarea acestei reguli nu permite cuiva să-și accepte valoarea pentru alte persoane, o persoană se îndoiește că este semnificativă pentru un partener și caută în mod constant o confirmare, o găsește, se jignește, cade în postura de victimă; , în care suferă de ceva timp, iar apoi jignește în schimb. Iată releul pentru tine. • Nu poți da lovituri. Regula opusă celei anterioare interzice aprobarea, lauda, ​​mulțumirea și alte modalități directe de a-ți arăta partenerul tău valoarea sa. Se bazează pe teama de a arăta o nevoie sinceră de partener și de a fi respins, abandonat, disponibil și de a-și pierde valoarea pentru un partener. De exemplu, Elena îl „antrenează” constant pe Victor, reacționează rece la cadouri, devalorizează confesiunile, întârzie la întâlniri, cu alte cuvinte, demonstrează în mod constant nesemnificația partenerului ei pentru ea însăși. Și a fost ales partenerul potrivit - cu interdicția de a accepta accidente vasculare cerebrale. Drept urmare, relația lor seamănă cu un joc de pisică și șoarece. Ce se va întâmpla dacă Elena îi arată importanță lui Victor? Cel mai probabil, Victor se va închide în mod inconștient de la „mângâiere” și interesul pentru Elena va părea să dispară. Dar, în realitate, va intra în joc dorința lui inconștientă de a se răzbuna pe Elena pentru lunile de „umilire”. Și Elena va simți că sufletele ei de edelweiss sunt din nou călcate în picioare și își va confirma concluzia că nimănui nu ar trebui să fie lovite. Atât Elena, cât și Victor vor avea sfârșitul scenariului lor în relație, ambii vor decide că „nu există dragoste”. Acesta este"