O tema de que uma pessoa “não é necessária para ninguém” surge periodicamente em minhas consultas. E por mais estranho que possa parecer à primeira vista, nem sempre são pessoas solitárias. Muitas pessoas querem entender porque são assombradas pela “solidão na multidão”, porque não são aceitas e compreendidas, não pensam nelas, isso equivale a “ser desnecessários” para elas. E aqui está o que eu gostaria de dizer. sobre isso: as pessoas pensam em você, mas não como você pensa. O que é importante para eles é o que eles entram em contato com você. Como metáfora para entender a interação na sociedade com o signo + ou como também dizem “Estou bem e eles estão bem”, gostaria de citar a teoria do! Hans Selye, descrito em seu livro “Stress sem Distress”. O biólogo Selye, conhecido na psicologia como pesquisador do estresse, escreveu sobre o chamado egoísmo altruísta “Pense em você, mas seja necessário para os outros e você alcançará uma boa disposição consigo mesmo”. neste princípio. Cada célula sabe que precisa dar algo para receber algo em troca e vice-versa. As células saudáveis ​​não têm ideia de que as coisas poderiam ser diferentes. Apenas em células doentes, ou seja, que são onko.. “outra psicologia”, querem tudo só para si, sem dar nada em troca. O problema deles é que eles não entendem que vão conseguir tudo para si e preencher tudo com eles mesmos, mas junto com o corpo eles próprios acabarão morrendo... Então, por que não usar a dica do nosso corpo? Descubra o que as pessoas podem precisar ser e o que desejam: Quão confortáveis ​​​​elas se sentem com você Quão certas elas se sentem? Elas se sentem importantes e calorosas? Elas recebem algum recurso ao se comunicarem com você E para poder dar algo a outra pessoa ( para então também receber algo), muito É importante começar estudando-se, falando figurativamente, para se considerar por todos os lados. E para isso proponho um exercício que vai ajudar nisso: Então. Trabalhando com MAC (cartões associativos metafóricos) Selecione 2 cartões virados para cima. O primeiro símbolo do que você sabe sobre você e as pessoas ao seu redor - I2I aberto - "I oculto" - algo que só você sabe sobre você. Segundas cartas fechadas também "Ponto cego" - você não sabe, mas aqueles ao seu redor. sei sobre você "Desconhecido eu" - você não sabe, não eles, mas está aí. Pense nas diferenças entre essas 4 cartas. Tente desvendar o significado da 4ª carta (você pode usar o MAC proposto ou qualquer outro). ) Corrija seu sentido do tato ao trabalhar com MAC, esta pode ser a chave para se compreender e usar o princípio do altruísmo egoísmo para o bem. Se você se beneficiou deste artigo e exercício, inscreva-se ou compareça a uma consulta para obter respostas para suas perguntas) Você pode se inscrever para uma consulta através do site