Conflito intrapessoal, ao mesmo tempo quero fazer e entender o que não é necessário. Dentro de cada um de nós existe uma luta entre. nossos desejos e a mente racional. Às vezes, queremos fazer algo simultaneamente - percebemos que essa pode não ser a melhor ideia. Esse conflito intrapessoal é um fenômeno que muitos enfrentam. tomar decisões mais informadas. Passo 1: Consciência do conflito O primeiro passo para a resolução do conflito intrapessoal é a consciência da sua existência. É importante reconhecer que temos dois lados: um que quer fazer algo imediatamente e o outro. isso pesa as consequências. “O que eu quero agora e o que será bom para mim no futuro?” - Dennis Whately. Passo 2: Compreender a motivação Em seguida, vale a pena perguntar por que queremos fazer algo que parece irracional. Talvez tenha a ver com as nossas emoções, o desejo de gratificação imediata ou a influência dos outros. compreender a nós mesmos." Muitas vezes o que queremos e o que precisamos são coisas diferentes." - Zig Ziglar Etapa 3: Diálogo interno. Para resolver conflitos, é importante começar a ter um diálogo interno entre nós dois. Pergunte-se quais serão as consequências da sua ação e como elas se relacionam com os seus valores e objetivos de longo prazo. para tomar decisões mais informadas.” - Debbie Ford. Passo 4: Encontre um compromisso Na maioria dos casos, um compromisso pode ser encontrado entre os nossos desejos e a nossa razão. Isso pode significar fazer o que quiser, mas com limitações e consequências. É importante encontrar um equilíbrio entre a gratificação instantânea e o benefício a longo prazo. Em última análise, a resolução de conflitos intrapessoais é um processo de autoconhecimento e autorregulação. decisões equilibradas. O equilíbrio entre o desejo e a razão é a chave para a harmonia dentro de nós mesmos e nas nossas relações com o mundo. Se você deseja que seus pedidos, sonhos e desejos se tornem realidade! Contate-nos! Vou ajudá-lo a implementá-los. Inscreva-se para uma consulta por telefone. 8-918-019-68-24. Ou pague - pague por uma consulta! Comece sua jornada hoje) não deixe para amanhã!