Como entender quem eu sou? "Homem de verdade" ou pessoa. Estereótipo ou personalidade Um grupo de apoio para homens é um espaço livre e seguro onde os homens podem compartilhar seus problemas e dificuldades de vida, aprender e aprender algo novo. Como resultado do trabalho em grupo, cada participante adquire capacidade de crescimento pessoal, cria uma cultura de cuidado com a própria saúde mental e com a saúde mental dos outros, recebe oportunidades e ferramentas para autorregulação do seu estado mental, que reduz as consequências negativas das crises da vida e geralmente normaliza a vida. O trabalho em grupo baseia-se em valores básicos da vida, como a saúde física e moral, a importância da família e da paternidade consciente, a importância das tradições e do património cultural do nosso país, a importância da família. uma vida activa e uma posição cívica Como mostra a experiência com homens e grupos de homens, a consciência dos homens apresenta um grau mais presente de percepção estereotipada dos valores básicos da vida, sem referência à própria personalidade. Isso leva a graves conflitos intrapessoais, que posteriormente se manifestam em graves crises de vida, uso de álcool e substâncias psicoativas (substâncias psicoativas), comportamento agressivo e outras consequências graves, principalmente para o próprio homem, sem falar no efeito externo destrutivo destes manifestações. Apesar de os reais desejos e necessidades de um homem mentalmente saudável não serem diferentes dos valores básicos da vida, nas realidades modernas de pandemia, instabilidade económica e geopolítica, aliás, numa metrópole, a consciência não tem tempo resolver contradições e conflitos internos de forma normal, o que leva ao “burnout” emocional-psicológico e, como consequência, à manifestação anti-social destes fenómenos psicológicos, dada a semelhança geral das causas de tais conflitos internos, devido a múltiplos multidirecionais. atitudes sobre a imagem de um “homem de verdade”, é muito difícil para os homens procurarem ajuda e receberem apoio. A vantagem do trabalho em grupo, neste caso, é que o participante deixa de sentir a solidão e a singularidade de seus próprios problemas e adversidades da vida e, consequentemente, seu kit de ferramentas para resolvê-los se expande..