A depressão é o outro lado de uma jovem mãe. Acontece que, via de regra, associamos a nossa própria depressão ou a de outra pessoa ao estresse, ao cansaço, à insatisfação profissional. , e ocasionalmente com crises. Crises nos relacionamentos, bem como financeiras e de idade. Mas a insidiosidade da depressão reside precisamente no fato de que ela também é característica de momentos tão felizes de nossas vidas como a paternidade e, principalmente, a maternidade. O que causa essa depressão? Na verdade, existem muitos fatores que podem ser divididos em externos e internos. Externo inclui tudo o que está, de uma forma ou de outra, ligado à sociedade (as pessoas que nos rodeiam e as relações com elas). Isso deve incluir o fato de que uma jovem mãe fica bastante limitada na comunicação com ex-amigos e colegas (afinal, a partir do meio da gravidez a mulher para de trabalhar). Uma jovem mãe não consegue mais relaxar e se divertir tão despreocupada como antes, ela fica limitada no tempo, no intervalo entre as mamadas. É especialmente difícil naquelas “famílias” onde o pai não participa na criação, alimentação e serviço da criança. Nesses casos, o tempo de descanso da mãe é bastante reduzido. É difícil? Sem dúvida! Mas também se somam fatores internos, aquelas mudanças reais (mais frequentemente, porém, o medo dessas mudanças) que ocorrem no corpo e na cabeça da mulher. Durante a gravidez, a criança tira muito da mãe. Nesse período, não é recomendado à mulher tingir ou cortar o cabelo, e também é proibido tomar sol. Podem surgir problemas nos dentes, nas costas, na pele, bem como uma barriga em rápida expansão e, com ela, transtornos monstruosos. A mulher, no seu entendimento, começa a ficar decrépita, a perder forma, aparência, atratividade, sem falar na sexualidade. E quando nasce uma criança, também começa a demorar. Por mais alegre que o período de gravidez possa parecer visto de fora, para qualquer mulher é, em essência, uma tragédia... Como resultado do exposto, surge uma depressão profunda que surge imediatamente após o parto ou um pouco mais tarde. Uma jovem mãe pode sentir como se todo o seu mundo tivesse se reduzido apenas ao seu bebê. Somente com ele ela pode sentir unidade e integridade; até certo ponto, podemos falar desses sentimentos como os sentimentos da própria criança, que “de repente” se viu neste inconstante (às vezes quente, às vezes frio, às vezes barulhento, às vezes quieto) hostil. , mundo perigoso, depois do “paraíso” anterior no ventre da mãe. A mulher sente como se tivesse “caído” da vida e ao mesmo tempo não tem tempo pessoal. Uma mãe tão “morta”, amargurada com tudo e todos, não consegue dar carinho e carinho ao seu filho, não apenas cuidar dele mecanicamente, mas também aquecê-lo emocionalmente, e isso é necessário para o pleno desenvolvimento de seu bebê. é um período difícil da maternidade, pelo qual toda mulher passa. Isso é algo para o qual é quase impossível se preparar, você só pode viver e vivenciar. Sim, é difícil, sim, você sempre quer dormir, e há muitas preocupações, mas isso é temporário. O que é importante notar é que, felizmente, muito poucas mulheres na realidade estão sozinhas com as suas dificuldades. Na maioria das vezes, há pessoas próximas que estão prontas para ajudar. Outra coisa é que, estando em “sua órbita”, uma jovem mãe raramente sente essa ajuda, sentindo (por algum motivo) indiferença geral para consigo mesma por parte de seu cônjuge, mãe, pai ou outras pessoas próximas... Para tornar a vida mais fácil nesse período é só permitir-se pedir ajuda aos seus entes queridos, permitir-se aceitar essa ajuda com gratidão. Ouça, veja, sinta o apoio dos seus entes queridos, isso lhe dará novas forças - você não está sozinha, sinta a sua gravidez, o seu primeiro ano com o seu bebê. Isso nunca vai acontecer de novo! Mesmo que você tenha um segundo, terceiro ou talvez quarto filho, tudo sempre será diferente! A gravidez, o parto, a maternidade não é uma tortura, é uma dádiva. Sinta o poder do nascimento da vida dentro de você!!! Você é uma mãe - você é uma feiticeira!!! Nos vemos nas páginas dos artigos e da vida. Atenciosamente, Alexey.