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Você começou uma família, ou no casamento você está planejando dar à luz um “pequeno milagre” na família, e este é o momento das mais brilhantes esperanças e planos. E agora aconteceu a tão esperada espera! A gravidez chegou!!! Os planos estão sendo feitos com alegria na sua cabeça - “sobre chapéus e chinelos”, sobre mais um grande amor, sobre como sua vida será rica em alegria, em risos infantis, na felicidade da criação... Você sonha com isso. olhando rapidamente para sua continuação em tudo - sua aparência, olhos, caráter, genética. Você mal pode esperar para realizar seu propósito na Terra - criar e criar filhos. O estado de gravidez é um momento favorável para “mimar-se”, “satisfazer” seus desejos, sentir-se especial e único no momento! E a sociedade apoia este estado - “mulheres grávidas não podem ser recusadas”, etc. Uma mulher muitas vezes espera mais cuidado, atenção e amor dos outros, porque neste momento ela é a criadora de uma nova pessoa na terra E um dia maravilhoso, o seu! os planos estão desmoronando. Você é informado de que a gravidez está congelada e você precisa de uma operação terrível chamada “curetagem”. Medo, dor, decepção, morte, o colapso das esperanças mais brilhantes e puras, vergonha, raiva, culpa e um grande número de sentimentos flutuam no corpo. superfície. E também surgem muitas perguntas: “Por quê?”, “Para quê?”, “Por quê?” E começa a fase de busca por respostas, sufocamento com sentimentos diversos, reconstrução de relacionamentos e despedida de suas esperanças e planos. . Como sobreviver a esta fase difícil e dolorosa da vida Na psicologia, esta fase é geralmente considerada do ponto de vista de viver as fases do luto ou da perda. Cada fase do luto é caracterizada por um período de tempo aproximado e pelos sentimentos mais claramente manifestados em cada fase. Vou agora descrevê-los brevemente, mas gostaria que vocês não se apegassem muito a esses enquadramentos convencionais, pois cada caso é individual e único, tanto no que diz respeito ao tempo de experiência quanto à mistura de sentimentos. Gostaria de observar apenas uma coisa: a norma é passar por esses estágios dentro de 1 a 1,5 anos. Se o luto se prolongar, você precisa entrar em contato com um psicólogo especialista que pode ajudá-lo a vivenciar seus sentimentos e completar esta fase difícil da vida. Estágio 1 - choque, dormência. Aparece nas primeiras 24-48 horas após o evento. O psiquismo não consegue perceber tão rapidamente a gravidade desse momento e as defesas psicológicas bloqueiam uma consciência aguçada da informação para que a dor seja menos intensa e a pessoa consiga enfrentá-la. A mesma condição ocorre e é característica da dor física, quando a pessoa fica várias horas sem sentir dor e não sente tudo o que lhe aconteceu. A pessoa parece estar na irrealidade do que está acontecendo; muitas vezes parece que isso não aconteceu com ela. Estágio 2 - negação. Caracterizado pela descrença na realidade da perda. A psique ainda não está preparada para aceitar o fato e continua a se defender de forma desapegada. Estágio 3 - agressão, raiva, hostilidade para com os outros. Nesta fase, começa a surgir uma compreensão do que está acontecendo e muitos sentimentos diferentes começam a oscilar por dentro. Um desses sentimentos é a busca pela culpa, própria ou dos outros, pelo fato de esse evento ter ocorrido. “Se eu tivesse feito isso e aquilo...”, “Se os médicos tivessem notado a tempo, diagnosticado e prevenido”, “Se meu marido não tivesse demorado”, etc. Gostaria de ressaltar que a busca pela culpa é como uma tentativa de reverter os acontecimentos, um desejo de “encontrar e corrigir um erro”, de devolver o que se foi. Esses sentimentos indicam resistência interna em aceitar o acontecimento e estão relacionados à reação de luto agudo. É importante compreender, num nível lógico, que este evento não pode ser alterado. O tempo não pode voltar atrás e podemos iniciar o trabalho interno de aceitação da perda. Um acompanhamento muito comum da culpa é a agressão aos outros ou a si mesmo. Internamente, isso também se refere ao processo de resistência e não aceitação, apenas de uma forma mais pronunciada e carregada energeticamente. Neste caso, pode haver acusações óbvias contra a equipe médica,.