I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Grupa ta poruszała tematy poważne i głębokie. Jeden z członków grupy stanął w obliczu ostrego doświadczenia śmiertelnego niebezpieczeństwa, które dotyczyło zarówno jego, jak i najbliższych mu osób. Wydarzyło się niezwykłe wydarzenie, które wywołało lawinę myśli o śmierci i strachu. Myśli o bezradności i bezsilności w obliczu otaczającej rzeczywistości. W grupie pomagaliśmy przeżyć te uczucia, zmierzyć się z myślą o skończoności naszego istnienia, uświadomić sobie strach. Przyznaj się przed sobą i innymi do tych bolesnych uczuć i emocji. Znajdź wsparcie. Kiedy piszę te słowa, rośnie we mnie bukiet mocnych przeżyć. Rozmowa o śmierci zawsze jest wzruszająca. Temat ten jest tabu w społeczeństwie. Nie jest to wbudowane w kulturę relacji. W najlepszym wypadku milczymy, w najgorszym unikamy na wszelkie możliwe sposoby. Często doświadczamy tych uczuć i stanów samotnie. W ten sposób pozbawiamy siebie i innych możliwości spotkania się z nim twarzą w twarz. Zaakceptuj samą myśl o istnieniu śmierci. Podobna sytuacja przydarzyła się niektórym uczestnikom grupy. Już na początku tematu było widać, że są bardzo zaangażowani. Dużo emocji i współczucia. Jednak uczucia te są stopniowo zastępowane przez inne - strach, złość, niezadowolenie, nudę, nieufność. Wyraża się to na przykład w racjonalizacji - gdy osoba zadaje wiele pytań, aby „wyjaśnić sytuację” aż do „zwycięskiego” końca. Zatem unikanie kontaktu z osobą i jej uczuciami, uciekanie od tych trudnych i nieprzyjemnych uczuć w inne, „bardziej zrozumiałe”. Agresja, złość, niepokój, strach są bardziej zrozumiałe. Nastya i ja poprowadziliśmy uczestników, aby mogli wyrazić swoje pierwsze doświadczenia. Gdzie jest dużo współczucia. Gdzie jest dużo empatii, głębokiego kontaktu z człowiekiem. Udało nam się i udało nam się przejść całą drogę, nie zakłócając naturalnego biegu wydarzeń, ale odkrywając znaczenie uczuć uczestników. Dla wielu stało się to odkryciem i prawdą o sobie – jak i dlaczego w określony sposób reagują na osobę z trudnymi doświadczeniami. Efekt końcowy był taki, że po uświadomieniu sobie swoich zwykłych wzorców zachowań uczestnicy wypróbowali nowe i otrzymali informację zwrotną. Teraz, mając wiedzę o tym, jak ich zwykłe zachowanie wpływa na osobę i nowe, mogą wybrać, jaką reakcję chcieliby otrzymać następnym razem.