O pedido mais comum na minha prática é “criar um relacionamento”, “criar uma família”. Parece típico, mas dentro da situação individual de cada cliente, por trás das ideias de “família” e “relacionamentos”, existem diversas necessidades que também requerem satisfação durante o processo terapêutico. Neste artigo abordarei apenas uma das muitas etapas do trabalho - a etapa de escolha de um parceiro. É difícil chamá-la de chave, pois muitas pessoas, inclusive aquelas em psicoterapia, conseguem evitá-la completamente na construção de seus relacionamentos. Talvez, no fundo, toda pessoa tenha essa esperança - se eu visitar regularmente um psicólogo ou alguns cursos, ou fizer um ritual, então meu parceiro me encontrará, cairá do céu sobre minha cabeça e virá me encontrar no rua. Tais casos não são tão raros e, portanto, tal esperança sempre encontra reforço. Na verdade, se isso aconteceu durante o processo de psicoterapia (ou sem ele), então ótimo. Conheço até uma história em que um casal se formou logo no arranjo - um homem e uma mulher, que não se conheciam antes, se viram no papel de cônjuges, e depois do seminário foram direto para o cartório. , o que fazer se o tempo passar, mas o encontro desejado não acontecer? A maioria das pessoas que sofrem sem um relacionamento ainda acabam fazendo essa pergunta. Continuar a ter esperança, transformando a sua própria vida, incluindo a terapia, em espera? Tal decisão tem o direito de existir. E se esse encontro mágico acontecer amanhã? Tudo é possível. Uma pessoa certamente tem o direito de escolher a intuição, as premonições, a leitura da sorte ou a oração para prever seu futuro. Só quero chamar a atenção para o fato de que essa escolha pode ter um motivo simples, embora não óbvio à primeira vista - o medo. Mais precisamente, uma das formas de medo social é o medo do próprio período de busca, bem como a evitação dos sentimentos e acontecimentos aos quais esse período está associado. Isto inclui um grande número de processos perturbadores e incomuns. No nível externo é a organização de conhecidos, encontros e encontros, mudança de círculo social, novos contactos sociais, no nível interno – sentimento de inferioridade, medo de condenação e avaliação. Além da necessidade de resistir ao estresse psicológico, são necessários recursos, tanto financeiros quanto de tempo. Organizar e realizar novas reuniões exige muito tempo, o que significa reestruturar o modo de vida existente, e a maioria das pessoas considera necessário trabalhar a aparência e o guarda-roupa para aumentar a sensação de atratividade. A necessidade assustadora por si só - de indicar abertamente o próprio estatuto, esta notória “busca activa” - é suficiente para escapar rapidamente, regressar à antecipação agonizante, substituindo a actividade verdadeira pela ilusória, a comunicação real pela frequência de treinos femininos e pela tecelagem de mandalas. E se for amanhã?... Como muitas outras dificuldades psicológicas que as pessoas enfrentam na vida, essas questões são resolvidas com sucesso durante a psicoterapia. E a primeira coisa que um cliente que se encontra “em busca ativa” aprende é a não fugir dela. Em vez da evitação habitual, contando com o apoio de um psicólogo, o cliente estuda a sua gama individual de experiências sociofóbicas, que podem ser muito diversas, desde o medo da morte até ao medo de ouvir o ridículo que lhe é dirigido. Cada um desses medos, quando examinados em uma sessão psicoterapêutica, deixa de ser aquele abismo negro assustador que ameaça a destruição, que antes não permitia se expressar, falar sobre as próprias necessidades, conhecer, conhecer, fazer sexo, dizer: “você' você não é certo para mim” ou: “Eu gosto de você”, e ouvir o mesmo sobre você. Depois de um tempo, você pode sentir a verdadeira alegria e prazer que este período da vida é tão rico - afinal, ao encontrar nosso parceiro. , conhecendo pessoas novas e interessantes, nos achamos muito interessantes e novos. Todos podem obter algo importante da comunicação que não existia antes, e.