Psicóloga Irina Solovyova especialmente para a revista “Nossa Psicologia” O que é arteterapia? A arteterapia é uma das áreas centrais da psicoterapia, conhecida em um grau ou outro até mesmo por pessoas distantes da psicologia. A arteterapia também é popular em nosso país. Mas, ao mesmo tempo, está rodeado por um grande número de mitos: 1. A criatividade em si já é arteterapia. As metas e objetivos aqui são exatamente os mesmos de qualquer outra direção psicoterapêutica - trabalhar com o pedido específico do cliente. “Just draw” é apenas desenhar e não tem nada a ver com psicologia. Na arteterapia, o desenho é uma forma de resolver um problema específico. A arteterapia implica a presença obrigatória de um arteterapeuta que supervisiona o processo que ocorre com o cliente. Portanto, desenhar quadrinhos ou tocar violino em casa é certamente uma atividade louvável, mas nada tem a ver com arteterapia. Caso contrário, teríamos que dizer que todos os artistas fazem arteterapia consigo mesmos, e as bailarinas fazem terapia de movimento de dança... O poder da arte é certamente curativo - mas em si não é arteterapia. Salvador Dali, por mais que pintasse, não melhorou psicologicamente... 2. A arteterapia é quando se desenha. No entanto, a arteterapia é imensamente mais ampla e inclui uma variedade de direções na criatividade. Além do trabalho com desenhos, inclui modelagem, musicoterapia, biblioterapia (“biblio” é um livro), terapia de contos de fadas, montagem de mosaicos, trabalho com fotografia, criação de bonecos (diversos fantoches, amuletos), dançaterapia e muito mais. 3. Na arteterapia algo deve ser composto. Não é necessário criar novas obras, pode-se usar obras já prontas. Por exemplo, na musicoterapia, um cliente pode ouvir obras de clássicos - Mozart, Bach, e na biblioterapia - ler trechos de obras onde o herói vivencia situação e sentimentos semelhantes - e se sente melhor (“Eu não sou o apenas um"). 4. Você deve ter capacidade de fazer arteterapia Na verdade, cada pessoa tem a capacidade de ser criativa, é como a capacidade de respirar e nos acompanha por toda a vida. Outra coisa é que isso está suprimido em nós e é aí que surgem muitos problemas. Afinal, desde que uma pessoa mantenha a capacidade de ser criativa e flexível, ela resolverá qualquer dificuldade com facilidade e rapidez - lembre-se de Ostap Bender! Para uma pessoa criativa não existem situações desesperadoras - em casos extremos, como Stirlitz na piada, ele sairá pela entrada... Portanto, a tarefa do arteterapeuta não é ensinar criatividade ao cliente, mas despertá-la criatividade. Todos nós temos tesouros de criatividade que dificilmente usamos. Quando éramos crianças, desenhamos, cantávamos e dançávamos... E agora dizemos: “Não consigo”, “Não consigo”, “Não tenho capacidade”... Infelizmente, a sociedade suprime a criatividade e, à medida que a criança cresce, é nela que ela se enrola como uma bola e adormece. Em alguns casos, especialmente graves, ele até cai em um sono letárgico. E, anos depois, ele acorda de repente no escritório do tetrapelista de arte e diz: “Hã? O que? Quem me ligou? Estou aqui!" Agora o cliente olha para sua situação problemática com um olhar diferente - criativo. Isso por si só não resolveu os problemas - mas agora eles são mais fáceis de resolver... 5. Se o cliente for dançarino, ele precisa fazer dançaterapia, e se for músico, musicoterapia. A arteterapia atende todos os clientes, a única exceção é que a pessoa não precisa ser profissional da área de atividade. Porque senão ele seguirá os padrões aprendidos, criará “como deveria” e não seguirá a si mesmo. Isso não significa que a arteterapia não seja recomendada para um profissional: é só que você pode esculpir em argila com uma bailarina. , e faça terapia de contos de fadas com um escultor... 6.Arteterapia - liberdade total. O cliente cria o que quiser e como quiser. Isso é parcialmente verdade, o cliente é livre em sua criatividade... dentro da estrutura estabelecida pelo terapeuta. Ou seja, ele pode dar tarefas específicas: “Desenhe seu sonho”, “Esculpa seu ressentimento”, etc. Afinal, isso é psicoterapia, e não um grupo de “Mãos Hábeis”. 7.B