Doeu, doeu, tinha uma tendência de ir ao psicólogo e contar tudo para ele, mas nada mudou. Normalmente o primeiro encontro com o psicólogo é para nos conhecermos, aliviar a tensão interna conversando sobre as situações, se conhecendo! conhecer o especialista, seus métodos de trabalho, saber informações sobre sua situação, construir contato e diálogo, entender formas de maior interação Muitas vezes os clientes esperam que depois do primeiro encontro tudo mude. Eu mesmo era um grande cliente. Mas muitas vezes uma reunião pode não ser suficiente, pois o próprio cliente não entende totalmente o que é mais importante para ele agora e o que deseja. O que ele quer pode ser imposto, não corresponde aos seus valores. Literalmente tudo dói, não importa para onde você olhe, e você quer se tornar uma pessoa diferente e gostar de tudo. Quando uma sessão é suficiente. Quando há um pedido claro e específico e o cliente entende o resultado que deseja. Ele só precisa de ajuda para ir do ponto A ao ponto B, precisa de ferramentas para atingir o objetivo. Por exemplo, quando você precisa criar este ou aquele estado para uma tarefa, por exemplo, usando coaching. Por exemplo, carregar-se de um estado de confiança para um evento, criá-lo e consolidá-lo. Mas é preciso lembrar que este é um estado criado artificialmente e não dura. O que é duradouro é o que já foi formado e repetidamente consolidado na experiência. A terapia é possível em uma sessão, mas novamente há mais chances de ajudar uma pessoa se ela entender o que deseja. Mas muitas vezes acontece que o processo de terapia é multifacetado e, num momento, algo mais aparece. Em geral, há uma expansão da experiência pessoal para a social, graças à qual a pessoa se torna mais estável, a ideia de si mesma e do mundo muda. Tenho uma categoria separada de clientes que me procuram para terapia corporal. de tempos em tempos, a fim de fazer progressos qualitativos em sua questão. Passar por um tampão onde é impossível passar pelo raciocínio e pela consciência múltipla. Você pode perceber isso pelo menos um milhão de vezes, mas se essa experiência não estiver no corpo, tudo será em vão. Este continuará sendo um pensamento chato que atrapalha a vida. A consciência e a reflexão são necessárias, mas quando andam em círculos e não levam a uma solução, é um motivo para pensar no que pode estar escondido por trás de tudo isso e procurar ajuda. Na terapia, quando uma pessoa adquire diferentes experiências de interação consigo mesma (atitude consigo mesma), relacionamento com os outros, ferramentas para responder às emoções. Isso geralmente leva muito tempo, mas permanece na experiência para sempre, existem métodos em que é um pouco mais rápido e eficaz. Na minha opinião, é muito mais eficaz trabalhar com as causas do problema, e simplesmente não. lidar com as consequências repetidamente. Convido você para terapia individual e em grupo, bem como para consultas de curto prazo sobre suas dúvidas. 89995475949 viber, whatapp, telegrama