De la autor: Într-un articol anterior, am vorbit despre de ce femeile se găsesc adesea în situații în care nu sunt prețuite și grija lor este luată de la sine înțeles. Dacă ești o astfel de veveriță, ești aici despre cum poate ieși o veveriță. În articolul anterior, am vorbit despre de ce femeile se află adesea într-o situație în care nu sunt apreciate și își iau grijă. Dacă sunteți așa o veveriță, aceasta este pentru voi: Dragi femei, vă petreceți jumătate de zi la borș cu gogoși, iar restul jumătate de zi spălând podele și vase. Îți amintești ultima dată când ți-ai luat timp pentru tine? Ce vrei pentru tine 2 ore intr-o baie cu spuma si scrub? Rochie noua? O zi cu prietenii într-o cafenea? Ei bine, atunci lasă borșul ăsta. Intră în baie și ia-ți sufletul. Sau cereți o rochie nouă. Poate mama să îngrijească? Poate mergi la o cafenea cu prietenii tăi. Și este mai bine cu un soț Cel mai adesea, dacă scandalurile nu încep în această etapă și soțul simpatizează cu nevoile soției sale, toate dificultățile se termină. Dar ce să faci dacă nu, mai întâi, gândește-te serios la „ai nevoie de asta?” Unde să mergi într-o rochie nouă? Îți vei aduna prietenii într-o cafenea? Te vei putea bucura de timp pentru tine sau te vei învinovăți și îți vei reproșa? Are sens „diferit”? Ai avut vreo experiență de a trăi „altfel”? Dacă aveți îndoieli și nu puteți răspunde clar la aceste întrebări, sau v-ați răzgândit deja, este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist sau să părăsiți acest eveniment dubios... Dacă răspundeți fără probleme și sunteți sigur că a venit momentul , noroc! Citiți mai departe, cea mai neplăcută: El a fost mereu așa nu a dat niciodată flori, a cerut mereu supă caldă și nu acceptă „risipa” de bani. În înțelegerea lui, o soție ar trebui să fie ca „un preot, un secerător și un jucător la țeavă”, să-și slujească soțul și copiii, aceasta este responsabilitatea ei directă și nu este nicio treabă în a mormăi. Un fel de tiran domestic. Atunci, dragi femei, șansele nu sunt prea multe... cea mai simplă este să-ți schimbi soțul Poți încerca să-ți schimbi comportamentul, dar fii pregătit pentru rezistență acerbă, chiar și amenințări cu divorțul. Cel mai important lucru de înțeles aici este cât de rău ești că ești pregătit pentru o astfel de întorsătură a evenimentelor? Cel mai probabil, nu mai este băiat, trăiește în acest sistem de coordonate de mulți ani și te-a ales pe tine tocmai pentru că faci totul așa cum i se pare corect și firesc pentru o femeie. Orice încercare de rebeliune nu numai că nu va fi înțeleasă, dar va fi înăbușită în cel mai sever mod. Există o șansă doar dacă îi este foarte frică să nu te piardă, dar pentru a menține schimbările nu te vei putea relaxa mult timp, vei fi testat pentru forță tot timpul Dacă, în ciuda tuturor avertismentelor de mai sus, tot decideți să încercați, citiți și încercați să utilizați următoarele recomandări: era diferit înainte (sau „am distrus totul eu însumi”) V-ați oferit să gătiți singur cina? Am întrebat dacă trebuie să cumperi ceva? Te-a invitat la o cafenea, ți-a dat flori și, în general, ți-a arătat o îngrijorare plăcută? Și apoi a trecut cumva... Se pare? Vezi ce propuneri sunt mai aproape de tine, ce nu ai încercat încă, ce are sens, după părerea ta: mai întâi, află unde este responsabilitatea cui este. Întotdeauna sunt două persoane implicate într-o relație pentru a obține un rezultat diferit. Dacă da, gândește-te la ce poți schimba și încearcă, pe baza ei, să schimbi ceva. De exemplu, „Obișnuiam să mă îmbrac frumos când îl așteptam pe soțul meu și el îmi dădea adesea flori”. Poate încercați să reluați această tradiție. Vă amintiți, schimbarea relațiilor existente este întotdeauna mai dificilă decât construirea unora noi, fiți pregătiți pentru dificultăți. Când oasele nu se vindecă corespunzător, ele pot fi vindecate doar prin ruperea lor din nou, iar acest lucru este dureros. Dacă totul merge bine pentru tine, este grozav, dar există posibilitatea să ai dificultăți. Înțelege ce se întâmplă cu tine și poți să te gândești la astaraport! Foarte des, femeile pur și simplu nu au timp să se gândească la ele însele. Există anumite idei și stereotipuri despre ce este bine și ce este greșit. Ne bazăm pe ei. Dar dacă aceste stereotipuri duc la condiții nefavorabile, nu este timpul să le schimbăm? Pentru a face acest lucru, trebuie să vă opriți și să vă ascultați. Ce vreau? Ce nu vreau? Ceea ce am nevoie? Dacă te doare capul, trebuie să te întinzi și să iei o pastilă, chiar dacă există lucruri pe care trebuie să le faci. Sănătatea ta este mai importantă. Nu-ți place că soțul tău plănuiește să petreacă seara cu prietenii, deși nu te-a invitat nicăieri de multă vreme - spune așa. Încearcă să spui despre tine: că este ofensator/că ți-e dor de el/ai nevoie și de atenția lui. Oferă un compromis - azi prieteni, mâine un restaurant cu tine (sau un film, sau o plimbare în parc). Poate că sunteți amândoi gata să mergeți împreună acasă la prietenii voștri. Învață să te asculți pe tine însuți. Sentimentele tale sunt importante! Aici vorbim nu numai despre aspect, ci și despre capacitatea de a se ocupa. Găsiți activități importante, interesante sau pur și simplu plăcute pentru dvs. Un bărbat nu ar trebui să fie sensul vieții, epuizează pe toată lumea. Când începi să petreci timp de calitate cu tine, te vei simți mai puțin epuizat. Aceasta este o resursă bună. Și o femeie mulțumită, plină este foarte atrăgătoare! Aceasta este atât o modalitate de a scăpa de cercul obișnuit de responsabilități, cât și o modalitate de a-i aminti soțului că soția lui este minunată să fie slăbită și să ceară ajutor. Amintește-ți că tu ești sexul slab. Mulți nici măcar nu permit unui bărbat să ducă genți din magazin, de parcă alimentele ar fi preocuparea unei femei. Nu, puterea fizică este dată unui bărbat, femeile sunt frumoase! Nu este nevoie să te târăști prin bucătărie cu febră, doar pentru a te asigura că toată lumea este hrănită. Acest lucru este dificil, dar vă reamintesc că sănătatea este mai importantă. Cere-i soțului tău să te ajute. În general, cereți mai des ajutor soțului și copiilor dvs. A cere laude nu este o rușine! Gătești cu adevărat delicios, nu este rău să-i amintești soțului tău că „mulțumesc, a fost foarte gustos” și un sărut blând de recunoștință (chiar dacă pe obraz) este foarte motivant să gătești alte lucruri gustoase. Și îți îmbunătățește starea de spirit. Și libidoul. Bărbații adesea nu înțeleg că acest lucru trebuie făcut. Nu pentru că nu vor, ci pentru că nu le trece prin cap. Dă o lecție sau două despre ce formă de laudă te entuziasmează cel mai mult. Se întâmplă ca soțul să nu laude pentru că „Totul este greșit. Am sărat-o greșit, am pus-o greșit.” Cel mai probabil, el știe cum să o facă corect. Oferă-i ocazia să se gătească singur și laudă-l pentru rezultat. Poate că în familia ta este mai bine ca soțul tău să gătească Apreciezi ceea ce face un bărbat! Observăm adesea că nu suntem apreciați și nu observăm deloc că noi înșine nu apreciem ceea ce fac ei pentru noi. Acordați mai multă atenție chiar și celor mai nesemnificative acțiuni făcute pentru dvs., dați un exemplu Dacă nu vă place, spuneți-mi imediat! Nu trebuie să tolerați nimic care aduce iritare, resentimente sau neplăcere. Adesea protejăm sentimentele oamenilor apropiați, dar de fapt îi lipsim de posibilitatea de a avea grijă de noi. Uneori este dificil pentru că bărbatul nu înțelege. Fii ferm, dar nu împinge. „Nu voi spăla vasele acum, sunt obosit. Mă voi odihni și o voi face. Dacă acest lucru este important pentru tine, poate îl poți spăla singur? Înțeleg că ești nemulțumit, dar dacă spăl vasele acum, o să fiu supărat din cauza asta, iritația mea ne va împiedica pe tine și pe mine să ne bucurăm de seară.” Respectă-ți bărbatul! Nu ar trebui să tratezi un bărbat ca pe un copil nerezonabil și neajutorat! Nu ar trebui să verificați cum face reparații pe coridor și să-l monitorizați la fiecare 15 minute. Discutați unde este și unde este responsabilitatea dvs. și nu interferați cu partea lui! Nu ești mama lui, se poate descurca! Și dacă nu, o va repara singur. Nu este treaba ta să-l educi, trebuie să-l susții. Cum va ajuta acest lucru? Acest lucru vă va îndepărta o parte din povară. Va fi mai ușor. Scandalul nu este întotdeauna rău! Uneori, toate discuțiile și argumentele blânde se dovedesc a fi inutile. Bărbatul nu te aude. Poate că este timpul să faci o criză de furie? Uneori are un efect de rezumat, vreau să vă atrag atenția: un sfat este doar un sfat. Este posibil să nu găsești opțiunea care ți se potrivește, poți să încerci și să nu obții niciuna.