Uzależnienie to zachowanie, z którego człowiek nie może zrezygnować, związane z uzależnieniem od czegoś i chwilową ulgą w jego otrzymaniu, a także długotrwałymi, negatywnymi konsekwencjami dla ciało, taka praktyka. Za uzależnienie uważa się absolutnie każde zachowanie oparte na namiętnej atrakcji, z negatywnymi konsekwencjami, nad którymi dana osoba nie może kontrolować. Możesz polegać na wszystkim. Każde działanie lub zachowanie – seks, hazard, zakupy, praca lub używanie substancji – wiąże się z tymi samymi wzorcami mózgowymi, systemami nagród, dynamiką psychologiczną i duchową pustką. Ludzie po prostu przechodzą z jednej rzeczy na drugą. Dla mnie pytanie nie brzmi, czy czegokolwiek używasz. Ale czy masz do tego pasję? Czy potrzebujesz dawki, aby uzyskać ulgę? Czy ma to negatywne konsekwencje dla organizmu? Odpowiedzi na te pytania definiują uzależnienie. W jaki sposób powstaje uzależnienie? Istnieją dwa rodzaje wydarzeń w dzieciństwie, które pozostawiają trwały ślad w dziecku: 1 – gdy dzieje się coś, co nie powinno się wydarzyć, lub 2 – gdy coś, co powinno się wydarzyć? nie zdarza się. Pierwsza to trauma w klasycznym sensie, jakieś silne tragiczne przeżycie, śmierć rodziców, przemoc domowa, znęcanie się lub inne rodzaje traumy w zwykłym znaczeniu. Istnieje jednak inna definicja traumy, kiedy coś powinno mieć się nie wydarzyło. Obydwa rodzaje tych doświadczeń przeżywają w równym stopniu traumę u dzieci. Na przykład, gdy brakuje tak potrzebnego kontaktu emocjonalnego między rodzicami a dziećmi, nikt nie nazwałby tego traumą – ale w rzeczywistości ma to wpływ na dziecko podobny do traumy. Na przykład depresja poporodowa matki, której w ogóle nie można nazwać traumą, może prowadzić do braku uwagi dziecka, której tak bardzo potrzebuje w tym momencie, a tym samym wpłynąć na jego rozwój emocjonalny i intelektualny rodzic powinien być idealny. We współczesnym społeczeństwie istnieje nie tylko problem tego, czy rodzice kochają swoje dzieci, ale także fakt, że rodzice często są izolowani emocjonalnie i zestresowani, zaniepokojeni sytuacją finansową rodziny i w rezultacie poświęcają mniej czasu swoim dzieciom . Tak czy inaczej, niewydolność emocjonalna we wczesnym wieku jest uniwersalnym wzorcem początku uzależnienia. Podstawą wszystkich uzależnień jest ulga w cierpieniu, pocieszanie się, a dzieci pocieszają się, gdy nie ma już nikogo innego, kto by to zrobił.