Do autor: Dicas para os pais sobre como evitar a histeria, como se comportar durante uma histeria e nesse caso é preciso consultar um pediatra Como evitar a histeria A criança aprende a controlar seu comportamento e? emoções. Mas às vezes ele perde a paciência. Use uma variedade de técnicas para ajudar a prevenir acessos de raiva em crianças: * Tente dar ao seu filho a oportunidade de descansar adequadamente. O sono diurno e uma noite inteira de sono são a chave para a estabilidade do sistema nervoso. Não vá à loja se seu filho estiver com fome. Se uma criança está cansada de brincar e não consegue parar sozinha, ofereça-lhe atividades mais tranquilas, leitura, desenho.* Esclarecendo os sentimentos da criança. Nomeie os sentimentos da criança e diga-lhe que você os compartilha: “Eu entendo que você está com raiva”, “você provavelmente está ofendido porque o menino não lhe deu o carro”, “Talvez você esteja com raiva porque não conseguiu qualquer doce.” Isso ajudará seu bebê a aprender a falar sobre seus sentimentos e a controlá-los. Deixe claro que, apesar dos sentimentos, existem certos limites: “Entendo que você esteja com raiva agora, mas não pode gritar na loja”. A criança deve saber que existem situações em que tal comportamento é inaceitável.* Não tente fazer tudo pela criança. Mesmo que lhe pareça que ele está fazendo isso mal ou muito devagar. Dê ao seu bebé a oportunidade de viver e explorar o mundo de forma independente e ao seu próprio ritmo.* O método “escolha sem escolha”. Crie e mantenha no seu filho a sensação de que ele também é levado em consideração. Um adulto entende que a escolha começa com três alternativas. Mas será suficiente para o bebê se você der a ele o direito a uma “escolha imaginária”, por exemplo: quer usar blusa vermelha ou verde? (quando a criança não quer se vestir) Posso cozinhar semolina ou aveia para você? (quando ele não quer mingau). Se não houver escolha real, não crie aparência, apenas relate com calma o que vai acontecer agora: “Vamos à loja”. Como se comportar durante uma birra * Retire tudo que a criança possa quebrar ou se machucar. Não se esqueça de que uma criança se assusta com a própria raiva. Certifique-se de que, num acesso de raiva, ele não fará mal a si mesmo ou a qualquer outra pessoa ao seu redor.* Não deixe seu filho sozinho, pois isso pode assustá-lo. Esteja por perto, dentro da linha de visão da criança, e tente permanecer calmo e confiante.* Não deixe seu filho pensar que ele ou ela pode ser punido ou recompensado por ter um acesso de raiva. Seu objetivo é que ele veja que os acessos de raiva, embora terríveis em si mesmos, não mudam nada em sua vida, para melhor ou para pior.* Não recorra ao castigo físico. Isso só piorará a condição da criança. Acontece que ele está sendo punido por algo que não consegue controlar.* Não grite com ele. Isso só vai piorar a situação, pois assim que o bebê começar a se acalmar e ouvir um choro, ele começará tudo com renovado vigor.* Use o contato tátil. Experimente abraçar seu bebê com força e segurá-lo nos braços por um tempo. Mas você não deve segurar a criança com força; se ela se soltar, é melhor deixá-la no chão.* Não deixe a criança controlar você. Se precisar sair e a criança, não querendo ficar com a vovó ou o papai, fizer birra, despeça-se dele com calma e saia de casa. Quanto mais você atrasar o momento de ir embora, mais longa será a histeria.* Não discuta nem faça objeções à criança. Durante uma histeria, ele não consegue pensar sensatamente.* Muitos pais têm medo da histeria pública. Não deixe seu filho sentir que você se importa. A criança logo perceberá que quando está histérica você começa a se comportar de maneira diferente e aprenderá a tirar vantagem disso. Se os caprichos e a histeria da criança forem constantes, isso pode ser consequência de uma doença do sistema nervoso. médico da criança se: - uma criança durante uma histeria prende a respiração ou perde a consciência - a histeria torna-se mais frequente e agressiva, com elementos de automutilação e automutilação - a criança continua a ter acessos de raiva após 4 anos; joga durante uma birra.