Certa vez, meus colegas e eu discutimos a questão do sentido da vida e do propósito principal da vida para cada um de nós. A pergunta que foi feita na reunião soou assim - qual é o objetivo principal da sua vida, eu respondi - O principal? O objetivo da minha vida é ajudar o maior número possível de pessoas a mudar minha vida para melhor, a vivê-la da maneira ideal. Fazendo minha prática psicológica todos os dias, invariavelmente sigo esse objetivo. E periodicamente recebo informações de que, entre meus ex-clientes, seu programa de atividades úteis traz cada vez mais sucesso na vida e uma sensação de felicidade. Estamos em contato constante com alguns de meus ex-clientes e com outros não nos comunicamos há muito tempo. Vou lhe contar sobre um desses casos. Outro dia, no trem, encontrei acidentalmente um homem, meu ex-cliente. Começamos a conversar. E tivemos uma conversa agradável durante uma hora no corredor da carruagem. Dois anos se passaram desde o fim da terapia para ataques de pânico. Como chefe de uma organização, o homem estava constantemente sob estresse, e um dia, há muitos anos. , ele teve um ataque de pânico. Ele foi levado ao hospital de ambulância. No entanto, como você sabe, a medicina é impotente contra os ataques de pânico e o homem sofreu e sofreu dessa doença por cinco anos, até que veio até mim. O homem me contou que, após um curso de terapia cognitivo-comportamental, ele se livrou completamente dos ataques de pânico. , sintomas corporais e ansiedades e medos irracionais. Tornei-me ativo e alegre, me permiti desejar mais e satisfazer meus desejos. Ele concentrou sua atenção nisso - a libertação dos medos abriu-lhe a liberdade de não ter medo de conseguir o que realmente queria. Por mais que esses desejos pareçam “muito grandes” ou irrealistas, sua condição teve um impacto positivo nos resultados do trabalho de sua organização e, consequentemente, em suas conquistas morais e materiais pessoais. comprar dois apartamentos e fazer reparos caros. Falou também com particular orgulho do facto de também ter adquirido um terreno. E não apenas um terreno, mas um terreno caro, que se distingue favoravelmente pelo seu tamanho e localização. Embora no início tenha havido a tentação de comprar um terreno próximo a este local, muito mais barato. Quando uma pessoa se sente bem, ela e os outros querem se sair bem, seu retorno à sociedade cresce e ela recebe mais da sociedade. é a dinâmica da troca - dar muito e não ter medo de receber muito. Viver no “chocolate”. Todas as coincidências com o caso descrito são acidentais. Grupo psicoterapêutico ATAQUES DE PÂNICO, CIV, MEDOS, FOBIAS