Od autorki: publikacja autorki na temat Bardzo ekscytujące, także dla mnie, pytanie: jak wybrać dla siebie psychoterapeutę? Dlaczego to pytanie tak mnie niepokoi, że wracam do niego ponownie? Bo niestety coraz częściej zgłaszają się do mnie klienci, którzy mają doświadczenie w pracy z „ekspertami psychologami” i wiem z własnego doświadczenia, do jakiej ciężkiej traumy czasami prowadzi dla nich takie doświadczenie. Obecnie praca psychologa nie jest uregulowana, i nie jest kontrolowana przez żadną oficjalną organizację. Aby zajmować się doradztwem nie jest wymagana licencja, czyli nikt nie sprawdza kwalifikacji specjalisty wykonującego i sprzedającego swoje usługi. Oznacza to, że zwracając się do specjalisty, który deklaruje się jako psycholog, nie jesteś ubezpieczony nawet od faktu, że ten specjalista ma odpowiednie wykształcenie. Większość zwykłych ludzi nawet nie rozumie różnicy między psychologiem, psychologiem-konsultantem i psychoterapeuta. Na rynku usług nie kwitnie nawet anarchia, ale swego rodzaju hulanka. Czasami dobrym rezultatem jest spotkanie z osobą, która ma przynajmniej pewne wykształcenie psychologiczne. Chociaż to przerażające, bo tylko amator może być gorszy od zwykłego szarlatana. W naszym mieście edukacja psychologiczna jest modna, zdaje się, że wszystkie uczelnie kończą studia na kierunku psychologia, także budowlane. J I tacy „specjaliści”, którzy, jeśli Bóg pozwoli, opanowali podstawy „psychologii ogólnej”, oferują swoje usługi i śmiało zaczynają konsultować, korygować, doradzać. Co więcej, nawet w tak renomowanej instytucji edukacyjnej, jak uniwersytet, na wydziale psychologii istnieją trzy specjalizacje. „Psychologia ogólna” to dobra specjalność dla tych, którzy będą zajmować się psychologią jako nauką, badającą procesy percepcji lub myślenia, zajmując się problemami rozwoju inteligencji lub mechanizmami reakcji emocjonalnych, jednak w ramach szkolenia specjalność ta nie uczy metod, metod, technik pracy z klientami. Nawet metody diagnostyki psychologicznej stosowane w działalności doradczej nie przechodzą. Tak jak nie zdają ich na specjalizacji „Psychologia Organizacji”. Osoby, które mają takie przeszkolenie, są być może dobrymi specjalistami w swojej dziedzinie, ale nie powinny być dopuszczane w pobliże poradnictwa. Praca z takim specjalistą przypomina np studiowanie matematyki pod kierunkiem nauczyciela biologii. Ale działają!! Nawet nie mówię o tych, którzy kształcili się „podziemnymi” metodami – czyli czytając literaturę psychologiczną, czy ucząc się pod okiem „nauczyciela”. W jakiś sposób niepoważne jest mówienie o takich rzeczach. Wymagane jest wyższe wykształcenie w tej dziedzinie działalności! Dlatego nie wahaj się poprosić o okazanie dyplomu i upewnić się, że ten specjalista ma specjalizację w konsultingu. Jeśli na dyplomie nie ma wpisu „konsulting” lub „psycholog konsulting”, to jest to specjalista ogólny i praca z nim jest niebezpieczna! A to, że oferuje swoje usługi bez odpowiednich kwalifikacji, oznacza po prostu, że nie ma pojęcia o dziedzinie działalności, w której zamierza pracować. Jeszcze lepiej, jeśli specjalista, z którym się skontaktowałeś, ma nie tylko wykształcenie wyższe, które uważa się za po prostu podstawowe , ale także dodatkowe w niektórych, a jeszcze lepiej, w kilku obszarach psychologicznych. W tym przypadku ma certyfikat lub zaświadczenie, że jest terapeutą Gestalt, psychoanalitykiem, specjalistą od psychodramy lub symboliki i tak dalej. Takie dyplomy, certyfikaty lub certyfikaty wydawane są przez wyspecjalizowane instytuty lub stowarzyszenia zagraniczne i świadczą o odpowiednio wysokim poziomie specjalizacji. W takim przypadku taki specjalista może nazywać siebie psychoterapeutą, w koncepcji przyjętej w praktyce zagranicznej – specjalistą, który ma prawo do prowadzenia długoterminowej pracy psychologicznej, a nie tylko udzielania jednorazowych konsultacji w dodatku specjalizacji tego psychoterapeuty pozwoli Ci podjąć decyzję,jak dobrze jest rozwiązać Twój problem, ponieważ różne kierunki psychologiczne radzą sobie z różnymi zadaniami na różne sposoby. W tym samym Internecie zawsze można znaleźć informacje o tym, jakie metody stosują specjaliści w tej czy innej dziedzinie, do czego są skierowani i z jakimi problemami radzą sobie najlepiej. Podam tylko krótką charakterystykę głównych kierunków: 1. Podejścia analityczne w psychoterapii, z których główne to: psychoanaliza, psychoterapia jungowska, psychoterapia indywidualna według metody Adlera, terapia relacji z obiektem – są wskazane do rozwiązywania większości problemów i schorzeń, w tym problemów małżeńskich, zaburzeń psychosomatycznych, nerwic, a nawet zaburzeń charakteru i psychozy, ale wymagają od pacjenta gotowości na dość długą pracę oraz dogłębne badania i analizy. W rezultacie większość badań wskazuje, że taka terapia jest wskazana dla osób wykształconych, posiadających wystarczającą rezerwę intelektualną, zdolnych do introspekcji i samoświadomości. Jednak takie podejście jest właściwie jedynym, które pozwala na radykalne przestudiowanie problemu i dogłębną korektę osobowości.2. Terapia behawioralna jest na ogół uzasadniona w przypadku następujących zespołów: nerwice, wyuczone nawyki niezwiązane z lękiem (np. obgryzanie paznokci, moczenie), psychopatyczne zaburzenie osobowości, uzależnienie od narkotyków i wyuczone zachowanie u pacjentów ze schizofrenią. 3. Terapię Gestalt stosuje się w leczeniu szerokiego zakresu problemów, jednak ponieważ świadomość jest najważniejszym warunkiem powodzenia terapii, ma ona te same ograniczenia, co metody analityczne.4. Terapia skoncentrowana na kliencie jest odpowiednia w leczeniu wielu zaburzeń i uzależnień. Jednak metoda ta stawia bardzo rygorystyczne wymagania osobowości samego terapeuty, dlatego jej skuteczność zależy bezpośrednio od dobrego samopoczucia i wyrafinowania specjalisty. Metoda ta nie jest również odpowiednia dla osób z wyraźnymi lękami i problemami społecznymi.5. Psychoterapia egzystencjalna wskazana jest do rozwiązywania problemów związanych z ostatecznymi darami istnienia: śmiercią, wolnością, izolacją i bezsensem. Poza tym podejścia egzystencjalne można wykorzystać także do rozwiązywania problemów związanych z wolnością, odpowiedzialnością, miłością i kreatywnością. Osobna rozmowa o specjalistach, którzy mają podstawowe wykształcenie nie z psychologii, ale z medycyny. Zwykle jest to wykształcenie podstawowe w specjalności „Psychiatria”, po którym można również zdobyć wykształcenie w obszarach psychologicznych i pracować jako psychoterapeuta. Osobiście podchodzę do takich specjalistów z dużą ostrożnością, gdyż wydaje mi się, że medyczne podejście do dzielenia wszystkich ludzi na chorych i zdrowych, normalnych i nienormalnych, tak głęboko w nich wgryza się, że trudno jest im wówczas budować partnerskie relacje terapeutyczne i skłonni zaakceptować przyjęcie roli „inteligentnego doradcy”, wszechmocnego nauczyciela, który nie jest w środku, ale ponad sytuacją, jednak takiej postawy nie można zastosować do wszystkich bez wyjątku takich specjalistów, a ja osobiście znam świetnych psychoterapeutów z podstawami Edukacja medyczna. Uważam też, że nie trzeba szczególnie zachwycać się tytułami naukowymi, ponieważ w Rosji nie ma ani jednej rady akademickiej, w której broniliby się specjaliści z badaniami z zakresu poradnictwa psychologicznego i dogłębną wiedzą ze specjalistycznych dziedzin psychologii niewiele pomaga w praktycznej działalności psychologa. (Jedynym wyjątkiem są badania z zakresu „Psychologia rozwojowa”) W zasadzie można zainteresować się tematem badań naukowych i samodzielnie wyciągnąć odpowiednie wnioski. Zatem pierwszą rzeczą, na którą trzeba zwrócić uwagę, jest edukacja specjalisty. Drugą rzeczą, na którą zdecydowanie radzę zwrócić uwagę, są ceny. Dobry specjalista ma oczywiście minimum, na które będzie pracował. Zwykle to minimum zależy w dużej mierze od ceny wynajmu!!!