Badminton para psicologia (não por uma questão de glamour). Há cinco anos que desejo escrever esta nota, mas sempre me falta alguma coisa: tempo, desejo ou inspiração. Comecei a estudar psicologia e badminton mais ou menos na mesma época, pouco mais de cinco anos. Mas agora, depois disso, eu diria, expressão popular de amor ao badminton, o lançamento de um curso de treinamento com o presidente na introdução (por assim dizer, substituiremos quimonos e esquis alpinos por raquetes de badminton), a compra de 10.000 raquetes de badminton do Ministério da Defesa, pensei por muito tempo se haveria Este artigo é muito glamoroso. Mas então, finalmente decidi que, independentemente do estado atual deste jogo, ele me proporcionou muitas experiências vívidas, boa forma atlética e compreensão de mim mesmo no mundo e paz em mim mesmo. Decidi colocar a caneta no papel, ou melhor, no teclado, e descrever os benefícios do meu jogo favorito. O badminton é um esporte em que os jogadores sentam-se em lados opostos de uma quadra dividida por uma rede e lançam uma peteca por cima da rede com as raquetes, tentando fazê-la cair na quadra adversária. Dois jogadores ou dois pares de jogadores competem. Incluído na programação dos Jogos Olímpicos de Verão desde 1992. (http://ru.wikipedia.org/wiki/Badminton).A natureza do jogo em nada lembra o badminton de praia, familiar a todos desde a infância, quando duas pessoas tentam manter a peteca no ar pelo maior tempo possível. Aqui a tarefa é exatamente oposta: acertar a peteca na quadra do oponente o mais rápido possível ou forçá-lo a tirar a peteca da quadra. O jogo é muito rápido e dinâmico, tem velocidade recorde de vôo de um projétil - uma peteca, mais de 400 km/h. O badminton é muito popular no mundo, tem a maior audiência televisiva entre todos os esportes nas Olimpíadas, porém, principalmente devido à China, Indonésia e outros países do Leste Asiático, onde é o esporte número 1. O badminton é o segundo esporte que mais consome energia depois do hóquei no gelo e está incluído no programa de treinamento dos cosmonautas russos e dos primeiros cosmonautas soviéticos. Desde a época de Yuri Gagarin, sua raquete ainda está pendurada no museu. Segundo rumores, isso se deve ao fato de que no badminton, com a abordagem correta do jogo e saúde e força física suficientes, as sobrecargas são próximas do cósmico. No entanto, pessoas de qualquer idade podem praticar badminton esportivo em seu nível com adversários iguais e se divertir. Como o badminton está relacionado à psicologia? Bem, em primeiro lugar, o badminton é praticamente o único jogo em volume. Quase todos os outros (hóquei, tênis, futebol) são jogos de avião, onde o projétil se move em um avião (basquete, vôlei têm alguma aproximação de volume). Assim, tendo o volume do badminton, além de um projétil pequeno e de movimento rápido, obtemos um meio muito bom para o desenvolvimento neuropsicológico do pensamento espacial, correlacionando as coordenadas do nosso corpo com o espaço, o desenvolvimento da visão fisiológica e psicológica. Além disso, como qualquer esporte, o badminton proporciona à pessoa uma atividade interessante e emocionante, um esquema de superação, de aprender a controlar o próprio corpo. Resolver qualquer problema psicológico, entre outras coisas, requer a resolução desses problemas. Como qualquer competição esportiva, o badminton oferece uma oportunidade de perceber a agressividade (bem como de superar a insegurança), aliviar o estresse, etc. O badminton é acessível a profissionais e amadores, assim como a literatura psicológica - em uma rara competição esportiva você pode participar sem saber nada sobre esse esporte, e logo na primeira aula você pode lutar em pé de igualdade com outros iniciantes e obter “drive” de o jogo. Ao mesmo tempo, o equipamento de badminton é um dos mais baratos no esporte e as oportunidades de autoaperfeiçoamento são ilimitadas. Este jogo é jogado em muitos lugares em Moscou e São Petersburgo (http://badminton.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=10&Itemid=30). Comunidades de pessoas apaixonadas pelo jogo e pessoas são criadas lá!