Choque. Isso não poderia acontecer comigo! Divórcio, doença, perda de entes queridos, demissão, traição, calúnia, falência, acidente de viação, etc. Tudo isso, irrompendo no cotidiano, ensurdece e divide a vida em “antes” e “depois”. Decepção fiz tudo certo! Para quê? Se você cavar bem e profundamente (e sabemos como fazer isso), surgirá uma saga impressionante sobre o que foi feito de errado e quando. A força da retrospectiva, aliada a um Superego duro, lançará uma máquina punitiva de autoacusações depreciativas. E qual é o resultado? Na melhor das hipóteses, você se encontrará no consultório de um psicoterapeuta, peça por peça, em algo mais ou menos adequado para a vida. Na pior das hipóteses, há muitos resultados sombrios. Por que acredito em uma multiplicidade de razões, então o que escreverei a seguir é apenas uma das opções para muitos de nós, no nível da formação de uma visão de mundo. a atitude está embutida em nós: “faça normalmente, vai ficar tudo bem” - como uma espécie de garantia de segurança e contentamento. - Seja um bom filho, agrade seus pais e então receberá cuidado, atenção e amor. Todas as estruturas subsequentes (creche, escola, faculdade, instituto, exército e trabalho) são desenhadas com suas regras públicas para nos afirmar na crença “se”. Se eu me sair bem, então será bom. Se eu quebrar as regras, haverá punição.” E pareceria justo, se não fosse por dois “mas”: além das regras faladas, existem as tácitas. Eles se manifestam já no nível familiar: mesmo que você esteja de folga, trabalhe, estude e tudo mais, mas o mais novo é muito mais amado e mimado (por exemplo, tendemos a puxar o que regula os relacionamentos dentro de um privado). estrutura para o globo: “Se eu for bom, então todos os problemas e dificuldades passarão por mim.” E percebemos qualquer desastre como um castigo vindo de cima. Por exemplo, se eu me dedicar 101% ao trabalho, um dia serei promovido e nunca serei demitido. Mas em algum momento acontece que a vida é um caos e uma injustiça. Você é demitido, demitido e uma promoção é dada a um preguiçoso e mediocridade, porque... Sim, são necessárias regras e regulamentos internos. Eles dão suporte na vida. Mas precisam de ser regularmente comparados com a realidade e revistos no sentido de uma maior flexibilidade. Por exemplo, é importante para mim fazer um ótimo trabalho, ter boa reputação com meus superiores e alcançar crescimento salarial e de posição. No entanto, tudo pode acontecer e posso aceitar e sobreviver. Para isso tenho o principal: eu e o tempo. Mas há esperança de que você possa terminar qualquer coisa com medalhas de ouro e diplomas de honra. Envie relatórios dentro do prazo. Não traia sua esposa. Não traia seus amigos. Respeite os mais velhos. Escove os dentes duas vezes ao dia. Mas ficar à margem sozinho, com saúde razoável. A vida é imprevisível, apesar de tentarmos com todas as nossas forças criar e fortalecer a ilusão de previsibilidade, justiça e segurança. Não existem regras cuja implementação dê garantias absolutas para nada. A destruição de acordos ilusórios com o mundo é traumática. Nós nos apegamos a eles até o fim, preferindo buscar as razões dentro de nós mesmos, em vez de aceitar que a vida continua como segue, independentemente das fantasias enraizadas em nossa realidade mental. E, por um lado, isso é assustador, mas. por outro lado, com um manuseio habilidoso, você fica mais livre. Entendendo que apesar de nosso acerto e bondade tudo pode acontecer, podemos evitar a tentação de nos tornarmos reféns dos relacionamentos, do trabalho, da ideologia, em geral, de tudo que vende e garante uma falsa sensação de segurança, justiça e contentamento. E então você poderá fazer uma escolha com muito mais frequência em favor dos seus próprios interesses e dos interesses daqueles que são realmente queridos para você, e não porque seja necessário e correto. Pensando bem, você pode descobrir um enxame de. acordos internos com o mundo em que acreditamos, como parte inabalável da realidade, mas não passam da nossa alucinação “sobre o tema”. Para ilustrar: “Se eu me alegrar, serei um convite ao desastre.” “Se eu mostrar a alguém que gosto dele, ele deixará de me respeitar e/ou considerará isso uma fraqueza e me humilhará. Vou fingir que não me importo e depois salvá-lo/