„Kiedyś nie miałem wątpliwości, że im szybciej zrobię wszystko, tym więcej osiągnę i tym lepsze i bardziej znaczące będzie moje życie” – E. SeichezWiele osób uważa się za nie wystarczająco niezależny, zorganizowany, zdyscyplinowany i skuteczny. Obwiniają się za to, że nie potrafią się skoncentrować, zrelaksować, dokonać właściwego wyboru, wychować dzieci... To jest obwinianie się za własną nieadekwatność. Ale nie to jest przyczyną problemu – po prostu pytanie od samego początku zostało postawione błędnie. Zamiast: „Co jest ze mną nie tak?” trzeba zadać sobie pytanie – „co jest nie tak z takim stanem rzeczy?” Jeśli spojrzeć na to, co się dzieje szerzej, to za poczuciem subiektywnego niezadowolenia i bezsilności kryją się czynniki innego rzędu. Ironią jest to, że pomimo postępu technologicznego mamy coraz mniej czasu dla siebie. Rzeczy, które wcześniej zajmowały godziny, teraz zajmują minuty, a zaoszczędzony czas spędzamy nie na sobie, naszym świecie, ale na milionie innych drobnych rzeczy. A organizując czas „efektywniej”, po prostu robimy w nim miejsce na jeszcze jedną rzecz w naszym przeładowanym życiu. A uczucia, od których zaczyna się artykuł – że musimy zrobić więcej, niż jesteśmy w stanie – nie dotyczą obszar osobistej niedoskonałości. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na siebie, na to, co kryje się za powierzchowną krzątaniną codziennych spraw („co się we mnie dzieje?”). Rób wszystko najlepiej, jak potrafisz – o czym jest to zdanie „Tak samo jak ty może” oznacza, zachowując miarę. Jeśli zrobisz za dużo, możesz się zmęczyć i zmniejszyć swoją efektywność. Jeśli nie zrobisz wystarczająco dużo, możesz czuć się winny i niezadowolony z siebie. Jeśli poprzeczka wymagań dla Ciebie jest ustawiona zbyt nisko, możesz doświadczyć apatii. A gdy jest za wysoka, pojawia się niepokój. Ale jak zrobić dokładnie tyle, ile potrzeba? Nie ma innej normy niż ta, którą sami odczuwamy. A to dostrojenie się do siebie jest codziennością. Kiedy lubimy to, co robimy, kiedy rozumiemy potrzebę tego, co robimy, czujemy równowagę w życiu. I w tym stanie pracujemy na maksimum naszych możliwości. „Tak dobrze, jak potrafisz” oznacza zrozumienie ograniczeń. To robienie wszystkiego tak dobrze, jak to możliwe w danej sytuacji. Jednocześnie musimy wziąć pod uwagę zasoby, którymi dysponujemy i być gotowi zarówno na kompromis, jak i przyjęcie pomocy. „Tak dobrze, jak potrafisz” oznacza szacunek dla siebie i swojej wyjątkowości (a nie chęć idealnego lub ciągłego samodoskonalenia). To jest Twoje własne aktywne zaangażowanie w swoje życie, to tworzenie wokół siebie środowiska odpowiadającego Twoim potrzebom, to tworzenie własnego kręgu ludzi o podobnych poglądach. Wtedy Twoje działania odpowiadają Twoim ideałom i aspiracjom. Jest ucieleśnieniem tych wartości, które budzą szacunek. Co jesteś gotowy zrobić, w ramach swoich możliwości, aby zbliżyć się o krok do wartości i celów życiowych, które są bliskie Twojemu sercu? „Tak dobrze, jak potrafisz” oznacza zapewnienie samopomocy: albo wygrywamy, albo się uczymy . W życiu zawsze są możliwości. A kończą się dopiero wtedy, gdy przestaniemy ich używać. Bądź w zgodzie z innymi, zaakceptuj swoją wyjątkowość i odmienność innych. Sposób, w jaki przeżywamy nasze dni, jest tym, w jaki sposób żyjemy (A. Dilar). Rób wszystko najlepiej, jak potrafisz!