Os aromas têm impacto no estado mental, humor e saúde. O sistema olfativo, responsável pelo nosso olfato, está intimamente ligado ao sistema límbico do cérebro, que controla as emoções, a memória e o comportamento. Portanto, os aromas podem evocar fortes respostas emocionais. Alguns aromas, como lavanda e camomila, estão associados ao relaxamento e à redução do estresse. Eles ajudam a melhorar a qualidade do sono e a aliviar os sintomas de ansiedade e depressão. A aromaterapia muitas vezes depende desses aromas calmantes. Por outro lado, aromas revigorantes, como frutas cítricas ou manjericão, louro, podem estimular a função cerebral e aumentar o estado de alerta. Os óleos dessas plantas têm sido utilizados com sucesso para melhorar o desempenho mental. Além disso, os aromas têm efeito direto na saúde fisiológica. Os óleos essenciais extraídos de plantas têm sido utilizados na medicina tradicional há séculos pelas suas propriedades medicinais. Por exemplo, o óleo da árvore do chá tem propriedades antimicrobianas e o óleo de eucalipto alivia a congestão do trato respiratório. Certos aromas evocam memórias e emoções associadas a experiências pessoais. A ligação entre olfato e memória é forte e pode evocar imagens vívidas, tanto positivas quanto negativas. Este fenômeno pode ser utilizado para fins terapêuticos, por exemplo, ajudando pessoas com demência a recuperar memórias. Deve-se entender que as reações individuais aos aromas podem variar. As associações culturais e pessoais com odores específicos não são iguais para todos. A percepção também é influenciada pela concentração, qualidade e método de entrega do aroma. A aromaterapia e o uso de óleos essenciais ganharam popularidade devido às suas propriedades terapêuticas. É importante considerar as preferências pessoais e consultar profissionais na hora de incorporar fragrâncias ao seu estilo de vida ou plano de tratamento. E é muito agradável utilizar as notas aromáticas dos perfumes nos produtos cosméticos diários. Os cheiros curam em qualquer forma e em qualquer performance Recomendo um especialista: Serafima Simakova, estilista-criadora de imagens, trabalha na intersecção da imageologia e da psicologia, cria imagens com significado© Bogdanova Anzhelika problemas de relacionamento, divulgação de habilidades criativas, promoção. +79103664555