Tenho medo de mudar de emprego... Todo mundo enfrenta a necessidade de mudar de emprego. É verdade que a frequência é diferente para cada pessoa... Algumas pessoas trabalham no mesmo lugar durante anos. E alguém procura algo novo a cada 6 meses. Isto não é fácil para todos, principalmente se houver necessidade de mudar, além do empregador, outro ramo de atividade ou profissão. Quanto mais tempo trabalhamos em uma empresa ou cargo, mais difícil é psicologicamente decidir procurar um novo emprego. Existem vários motivos para isso: 1) E se piorar?? Tudo aqui já é familiar - a equipe, a gama de responsabilidades, o caminho para o trabalho... Provavelmente todos têm, até certo ponto, medo de mudanças. Em geral, uma pessoa saudável é aquela que luta por algo novo, e uma pessoa neurótica luta por algo estável e eterno. E esse medo da mudança nos retarda. Como resultado, continuamos a fazer trabalhos que não nos interessam mais e que lentamente nos degradamos. O trabalho torna-se um trabalho árduo, mas tal pessoa pode raciocinar: “É melhor suportar o mal conhecido do que lutar pelo desconhecido”. 2) Insegurança, que se expressa no medo de não encontrar um novo emprego. Afinal, você terá que competir com um monte de outros especialistas, provar seu nível de profissionalismo, convencer que merece uma vaga atraente. E isso é sempre um teste - e se eles não me valorizarem? E se eu ficar desempregado por muito tempo? Este medo é tanto mais evidente quanto menor for a nossa almofada financeira. Afinal, o dinheiro, como tudo em nossas vidas, tende a acabar. 3) Como vão me aceitar em um novo lugar? - que tipo de pessoas estarão lá? E o chefe? Ou talvez não consiga lidar com novas responsabilidades? Eu não fiz isso antes? E se eu não tiver sucesso? Na minha opinião, estas são as principais razões. No entanto, você pode adicionar os seus próprios, se os tiver. Se você tiver tais pensamentos, surge a pergunta - o que fazer a respeito? Gostaria de expressar minhas hipóteses sobre por que surgem esses medos e possíveis soluções. Então, “E se piorar??” Via de regra, as pessoas com o sociogene “ELES -” são as que mais sofrem as mudanças no ambiente, ou seja, aquelas que se acostumam a um círculo estreito. Eles acham difícil interagir com novas pessoas e precisam de tempo para criar laços, confiar e se sentir confortáveis. Têm medo de mudar de emprego, medo de ir a entrevistas, têm dificuldade em ingressar numa nova equipa, etc. Se isso é sobre você, o que você deve fazer? Só conheço uma saída: superar meu medo. A modéstia e a timidez não são qualidades que contribuem para o desenvolvimento da carreira. Então experimente, faça, dê pequenos passos, o principal é não desacelerar! Uma entrevista, a segunda, a décima. Será cada vez mais fácil. E para ter incentivos para fazer tudo isso, ter um grande objetivo vai ajudar. Você tem um objetivo estratégico? O que você pretende? Como escreve ME Litvak, “há apenas um caminho para um pequeno objetivo, mas muitos caminhos para um grande objetivo”. Se você está realmente com medo de procurar emprego, experimente a opção “crescimento lateral” - dedique todo o seu tempo livre (incluindo o tempo de trabalho) ao desenvolvimento de suas habilidades, fazendo o que lhe interessa. Faça algo novo e difícil. Afinal, você não pode fazer a mesma coisa por muito tempo! “E se eu não encontrar um emprego?” - em essência, trata-se da incerteza no nível de profissionalismo ou da incapacidade de se vender. Para começar, faça um inventário de quem você é hoje como especialista – o que você sabe? O que você pode fazer? Quais são suas conquistas em empregos anteriores? No que você é bom? quais são suas vantagens? Faça essas listas, concentre-se nos seus aspectos positivos. Se você é apaixonado pelo seu trabalho, se gosta do seu trabalho em si, da sua profissão, isso já é uma grande vantagem para você. Afinal, são poucas as pessoas apaixonadas e com olhos brilhantes! Mas nos dias de hoje não basta ser profissional, é preciso também saber se mostrar como profissional, se apresentar em!