Depressão é uma palavra frequentemente usada para descrever nossos estados negativos. Dizemos: “Estou deprimido” quando estamos chateados com alguma coisa, deprimidos, de mau humor ou tristes. Tudo isso, claro, não é depressão, e agora não falaremos sobre isso, mas sobre a psicologia de uma pessoa depressiva. O que é depressão e o que distingue uma pessoa deprimida das outras “A depressão é um estado de ausência de tristeza onde a tristeza seria apropriada” (Volkart). O que isso significa? Imagine viver numa cultura onde a morte não é importante. Nenhum mesmo. Não é costume lamentar os mortos. Ou seja, você nem sabe que tem o direito de sofrer e o que realmente é o luto, já que essas palavras não estão na língua. E agora você perde um ente querido. O que você sente? Pelo menos dor e raiva. Naturalmente, você não pode contar com apoio e compreensão, pois aos olhos dos outros você não tem razão para esses sentimentos. Você está bem! Você está vivo e bem! E se você se permitir ficar triste e, Deus me livre, chorar, você pode não apenas não ser compreendido, mas até condenado. Mas o mais importante é que você mesmo não sabe por que se sente tão mal, porque ninguém lhe explicou que a perda causa dor e raiva. Como resultado, você começa a reprimir seus sentimentos como estranhos, não compartilhados por ninguém e sem direito de existir. Certamente você conheceu pessoas com rostos aparentemente petrificados e cansados. Isso acontece quando uma pessoa tem muita vontade de chorar, mas não o faz. Com o tempo, essa máscara depressiva aparece em seu rosto. É quase a mesma coisa com a alma. Para conter a dor, para não senti-la, a pessoa “congela”... Seus desejos, sua libido, seu interesse pela vida congelam. A raiva não expressa se volta para dentro, transformando-se em autoagressão e dando origem a um sentimento de inutilidade. Há uma sensação de vazio por dentro, um grande buraco negro que absorve toda a luz. O peso se instala no corpo, não é mais possível mover-se com facilidade e liberdade e muito menos dançar. É mais confortável deitar com os olhos fechados. Quase morte. Morto-vivo. É assim que se parece a depressão. Mas em nossa cultura, graças a Deus, é possível lamentar os mortos e ao mesmo tempo contar com a simpatia dos outros. Portanto, na maioria das vezes (mas nem sempre) uma perda, por mais grave que seja, é superada com o tempo, e a pessoa enlutada não fica presa na depressão pelo resto da vida. Mas há perdas às quais não podemos sobreviver com segurança... Agora imagine um bebê que nasceu. Ele tem uma mãe e um pai (ou apenas uma mãe), e essas são até agora suas únicas e mais próximas pessoas, de quem ele depende, de quem precisa e a quem ama desinteressadamente. Ele também precisa do amor deles - esta é uma condição para sua sobrevivência mental. Ele tem mãe, ela cuida dele, dá comida, dá banho, envolve ele. Tudo está bem. Mas! Essa mãe não sorri para o bebê, não há alegria em seu olhar ao vê-lo, não conversa com ele, ou seja, está emocionalmente ausente da interação com ele. Talvez ela mesma esteja deprimida, ou não quisesse esse filho e não esteja feliz com ele, esteja absorta em suas preocupações, no relacionamento com o marido, etc. e assim por diante. Ou seja, ela simplesmente não tem tempo para ele. Ela não está com ele. Imagine que você mora com uma pessoa que você ama muito, ela está por perto, anda, senta, mas não te vê, não olha para você e não reage a você de forma alguma. Existe na psicologia algo como. o “complexo da mãe morta”. Isto é o que ela é – a mãe viva, mas emocionalmente morta, de um paciente deprimido. Com a criança acontece o mesmo que acontece com a perda física do exemplo mencionado acima. Ao crescer, essa criança não percebe as razões de sua depressão. Ele começará a percebê-los anos depois, no consultório do psicoterapeuta (se conseguir). Além disso, ele se considera irremediavelmente mau e culpado por sua mãe não o amar. Agora, se ele estivesse melhor... Ele não pode falar com ninguém sobre seus sentimentos - como ele pode explicar se ninguém morreu, mas você se sente tão mal?.