Do autor: Pessoas! Pessoas! Você corre pela vida, ganhando velocidade cada vez mais. Parece que foi ontem que você estava chorando, agarrando a perna da sua mãe quando foi para o jardim de infância, mas agora é a formatura da escola, parece que foi ontem que você tinha 20, 25, 30 anos, amanhã... 40, 45, 50, 75 ... Não tem hora para parar, aproveitar o que foi conquistado, olhar para trás, ver o caminho percorrido e... aproveitar o momento! Parar! Olhar em volta! A vida é passageira. Aprenda a aproveitar as pequenas coisas e o momento! Aqui e agora! Você precisa viver o presente, com esperança no futuro e com a experiência do passado.... (C) Pareceria uma frase banal “aqui e agora”, mas é tão importante quanto. é banal. - Aqui é o único LUGAR onde você precisa morar, e agora é o TEMPO em que você precisa morar. - Quem precisa disso? - Você pergunta. - Para mim! - Responderei. - Não é? Se sua resposta for “não”, então você pode encerrar meu artigo “com a consciência tranquila”. Se a resposta for “sim”, então... A regra - “aproveite o presente” traduzida significa: “Se o sol está brilhando lá fora e um pardal está cantando, ouça por um segundo esses sons da vida, aproveite isso momento.” - Por que preciso de tudo isso? - você pergunta. - Viver o momento atual dissipa arrependimentos, supera a ansiedade e reduz o estresse. - Eu responderei: - Concentre-se no que VOCÊ FAZ (“aqui e agora”), e não no que você fez no passado ou fará no futuro. Afinal, não existe passado como tal - é apenas um fardo. de experiências emocionais passivas e conhecimento na forma de experiência de erros e vitórias. Claro, a experiência é muito importante. Ele é seu, é o ancinho que você espera não pisar no futuro, mas neste exato momento, quando você ouviu o pardal cantando do lado de fora da janela e viu o Sol, essa experiência não tem nenhum papel. Aprenda a aproveitar o momento. O futuro é ainda mais ilusório e efêmero que o passado. Ainda não existe futuro; ele só pode existir em nossas fantasias e planos. Podemos supor, pensar, prever seus resultados, mas é amanhã, e talvez não exista por vários motivos que nem sempre dependem de nós. O mesmo acontece com os problemas. Existe uma frase bem conhecida: “resolva os problemas à medida que surgirem”. Não faz sentido alinhar catástrofes do futuro em sua cabeça e vivenciá-las profundamente no presente. Caso contrário, será como no famoso conto de fadas inglês: “Três cabeças inteligentes”. Era uma vez um fazendeiro e sua esposa, e eles tinham uma única filha, que tinha um noivo, um certo cavalheiro, todas as noites. ele veio visitá-los e ficou para jantar E a filha foi mandada para a adega buscar cerveja. Então um dia ela desceu, começou a coar a cerveja em uma jarra, e olhou para o teto e o que ela viu foi um machado. saindo na trave. Isso mesmo, eles enfiaram lá há muito tempo - há muito tempo, mas de uma forma ou de outra ela não percebeu isso antes. para o machado ficar aqui! Então nos casamos e temos um filho, e ele cresce, e desce ao porão para tomar cerveja, e um machado de repente cai em sua cabeça e o mata. Isso vai ser um desastre!" A menina colocou uma vela e uma jarra no chão, sentou-se no banco e começou a chorar. E lá em cima eles estavam pensando: o que aconteceu, por que ela está bebendo cerveja há tanto tempo? O a mãe desceu até o porão e viu: a filha estava sentada no banco chorando, e a cerveja já estava escorrendo no chão “Do que você está falando?” ... “Olha só esse machado terrível!” ele descerá ao porão para pegar cerveja, e o machado cairá de repente em sua cabeça e o matará - Oh, pais, que desastre! sentou-se ao lado da filha e também começou a chorar. Um pouco depois, o pai ficou alarmado: Por que é que isso, ele pensa, eles não vão voltar? E ele mesmo desceu ao porão e viu que os dois estavam. sentado e chorando, e a cerveja já havia derramado no chão. “Bem, o que é isso?” “Ah, olha só esse machado horrível!” se casa, e ela tem um filho, e ele cresce, e desce ao porão para tomar cerveja, e o machado de repente cai em sua cabeça e o mata. Haverá tristeza! - Oh-oh, esse é o ponto... -.: 8(916)132-11-43