Seja você mesmo. Esta é a única maneira de encontrar o que você precisa. Desde a adolescência, cada um de nós é visitado pelos pensamentos “Quem sou eu?”, “Como os outros me veem?”, “Como posso me destacar?” Como adultos, os nossos pensamentos podem sobrecarregar-nos e continuamos a procurar por nós mesmos. O que isto significa “Seja você mesmo”, como posso não ser eu mesmo, mas quem sou então? Desde muito cedo a pessoa é rotulada com uma determinada imagem que deseja ver (na maioria das vezes são os pais e representantes legais), ignorando a outra parte de nós, aquela que não é aceita, desconfortável. E aí a pessoa toma decisões: eu posso ser de uma certa forma para poder ser aceito na sociedade. Isso pode contribuir para o desenvolvimento de certas relações com os outros, ou seja, as relações de codependência são uma ruptura no funcionamento dos sentimentos. , como se os sentimentos de alguém se atrofiassem e em seu lugar viessem outros, ou melhor, outra pessoa. Nessa fusão, a pessoa se perde, os sentimentos são bloqueados, o pensamento fica nebuloso e seu pertencimento fica atrás da tela. Essa ilusão permite que uma pessoa seja alguém para outra, mas não para si mesma, ignorando suas necessidades, desvalorizando suas capacidades. Ao agradar aos outros, a pessoa interrompe seu desenvolvimento (espiritual, emocional e às vezes físico). Isso pode causar insatisfação com a vida e uma eterna busca por si mesmo. Cada pessoa tem uma variedade de escolhas. E escolher ser você mesmo é uma das opções mais construtivas. Quando escolhemos a nós mesmos, assumindo a responsabilidade por nossas vidas, os outros podem não gostar da nossa situação. Mas não precisamos agradar e agradar a todos. Pense: seguindo as instruções dos outros, atendendo às suas exigências, o que você ganha em troca? Por que você precisa disso? O mais incrível é que, ao nos sentirmos, podemos incentivar os outros a se autodenominarem. Como podemos estabelecer uma conexão conosco: ◆ As crianças sabem aproveitar a vida e viver o presente. Lembre-se de quando você era pequeno, do que você sonhava naquela época. Lembre-se, aja! ◆ Você já fez os outros felizes, agora chegou a sua hora. Mime-se, vá ao cinema, dê um passeio, leia um livro. Deixe-se ouvir a si mesmo e faça isso por si mesmo. ◆ Para cada “Sim” há um “Não”. Recuse as pessoas e considere seus interesses.◆ Enriqueça-se com novos conhecimentos. Aproveite os momentos, conheça-se!