Do autor: Espero que este texto seja do interesse de quem está pensando em psicoterapia, mas ainda está ansioso e tem pouco entendimento do que esperar dela. Como as conversas com um estranho podem salvá-lo de problemas e contribuir para a realização dos seus sonhos. Na maioria das vezes, os clientes recorrem a um terapeuta com uma descrição mais ou menos clara do seu problema: algo em sua vida deu errado, quebrou ou de alguma forma não funcionou desde o início. Por exemplo, um relacionamento acabou ou você não consegue encontrar a pessoa com quem gostaria de iniciá-lo; problemas no trabalho; problemas de saúde; Às vezes as pessoas reclamam que a energia desapareceu em algum lugar, e é por isso que a vida se tornou monótona e desinteressante. Via de regra, a causa dos problemas é vista de fora: em um parceiro insensível, em um chefe estúpido e insignificante, e em alguém sente a injustiça de toda a ordem mundial. Lembra como Ostap Bender sentiu que a pressão atmosférica o pressionava mais do que os outros cidadãos? Esclarecendo o pedido, tenho que admitir sempre que não sou capaz de mudar sozinho o mundo (mesmo na pessoa do seu representante individual), nem de ensinar isso ao cliente; Não posso prometer que com o nosso trabalho os desejos dos meus clientes serão satisfeitos, os problemas serão resolvidos e os sonhos se tornarão realidade. Então por que os clientes me pagam por tempo? Eu gasto meu tempo trabalhando com um cliente em sessão, pensando nele entre nossas reuniões e na supervisão (é quando procuro outro psicólogo para ficar mais consciente de minha prática). É preciso dizer também que não fico apenas sentado ao lado do cliente, procuro ouvi-lo, experimentar suas formas de lidar consigo mesmo e com o mundo, como dizem, “estar no lugar dele”. Concorde que ouvir não significa ouvir. Ouvir verdadeiramente outra pessoa muitas vezes requer um esforço considerável. Tudo isto é verdade, mas os clientes, especialmente nas fases iniciais de uma relação terapêutica, geralmente não se importam com o meu tempo ou com a qualidade da minha presença. Eles têm um problema real, para resolver o qual querem minha ajuda. Portanto, os clientes não me pagam apenas pelo meu tempo. Dicas úteis? Estudei muito antes de iniciar a prática, recebi e recebo minha própria terapia pessoal, participo ativamente da vida da comunidade profissional para aprofundar e ampliar meus conhecimentos, desenvolver minhas habilidades terapêuticas. Claro que se os clientes tiverem interesse, sempre compartilho com eles o que sei, mas a felicidade pessoal é sempre um projeto individual. Só a própria pessoa pode compreender a sua própria vida, fazer um inventário dos seus objetivos e valores, determinar a necessidade de mudanças e descobrir os recursos disponíveis para implementar essas mudanças. Só a própria pessoa pode mudar a si mesma e, portanto, a sua vida, e apenas o que ela mesma deseja mudar em sua vida. Há muita literatura psicológica na Internet e, muitas vezes, os clientes já têm algum conhecimento de várias teorias e ideias psicológicas. Eles próprios sabem há muito “o que é certo” e o que é “errado” e de onde “vêm” todos os seus problemas, mas ao mesmo tempo entendem que o conhecimento não é suficiente para iniciar mudanças. Em geral, conselhos úteis não funcionam bem aqui e o conhecimento não é suficiente. Os psicoterapeutas que atuam em diversas áreas há muito entendem que as mudanças na vida dos clientes começam na relação com o terapeuta, na verdade, graças ao desenvolvimento dessas relações. Na verdade, os problemas não nascem com eles, eles são adquiridos nos relacionamentos, e como são adquiridos nos relacionamentos, é lógico supor que os problemas também devem ser tratados nos relacionamentos. Então, aceito dinheiro para relacionamentos? Claro que não. A ferramenta que o psicólogo-psicoterapeuta utiliza em seu trabalho é a própria alma. Trabalho com minha alma, mas não a troco. O objetivo da psicoterapia não é tanto satisfazer as necessidades do cliente, mas sim ganhar-lhe liberdade, a capacidade de fazer qualquer coisa..