Você pode (aparentemente) se esforçar sinceramente por um objetivo e até mesmo pegar algo, mas ainda assim permanecer em sua posição original. Corra no lugar. Pode ser bom para a saúde, mas não é esse o objetivo da corrida. Quero mudar de emprego, encontrar um companheiro, melhorar minha saúde, mas toda vez que algo atrapalha. E às vezes “atrapalhamos” nós mesmos. O fenômeno do ganho secundário está associado à resistência inconsciente em resolver um problema - como se você quisesse resolvê-lo, mas depois teria que perder algo, perder o status de “um”. quem está lutando com o problema” e assumir a responsabilidade pelo resultado. Isto pode parecer um “sim, mas...” em resposta a sugestões para tomar as medidas necessárias. Nas suas piores manifestações, isso se expressa no afastamento da doença - quando estou doente, não consigo ir em direção ao meu objetivo (ou a própria doença pode ser necessária para atingir algum objetivo. Por exemplo, o objetivo “Quero abrir o meu próprio). business” perde para o medo da responsabilidade, da imprevisibilidade e da instabilidade e obriga a recusar ofertas repetidas vezes – afinal, existe um escritório tranquilo com um pequeno salário. E o objetivo “Quero levar um estilo de vida saudável” leva não só à saúde, mas também à necessidade de abrir mão de alguns prazeres “não saudáveis” (e à perda do direito de rir de quem segue as regras de um estilo de vida saudável , e talvez a perda da antiga empresa que compartilhava os interesses atuais seja irrelevante).Para determinar os motivos do retrocesso no caminho para a meta desejada, você pode usar este método. Primeiro, pergunte-se: “Que bem acontecerá se isso acontecer?” (a resposta a esta pergunta, via de regra, é fácil de dar; ela está na superfície e é declarada aos outros como um objetivo desejado). A segunda questão é mais difícil: “Que bem acontecerá se isso NÃO acontecer?” (sejamos honestos com nós mesmos). Para avaliar a situação em uma escala, vamos um pouco mais longe: “O que será ruim se isso acontecer?” (avaliaremos as desvantagens esperadas para atingir a meta). “O que será ruim se isso NÃO acontecer?” (desvantagens da não realização). Esse tipo de conversa interna pode levar a pensamentos e percepções interessantes..