A informação é bastante banal para especialistas, mas pode ser extremamente interessante para os mais diversos leitores. Existem muitos artigos e postagens sobre transtornos depressivos e a própria depressão em geral. Além disso, basta olhar para a CID-10, onde você pode ver muitos sintomas. Mesmo assim, a depressão é um transtorno mental que vem acompanhado de mau humor e incapacidade de se divertir. Na verdade, para simplificar ao máximo este material, podemos distinguir três tríades principais da depressão: Tríade depressiva de E. Kraepelin (publicada em 1899), um psiquiatra alemão, fundador do conceito nosológico moderno em psiquiatria. (baixo humor, depressão) Inibição ideacional (diminuição da atividade mental) Retardo motor (diminuição da atividade motora) Tríade somatovegetativa V.P. Protopopov (publicado em 1920), psiquiatra soviético, aluno de Bekhterev V.M. A escola de Bekhterev procurou mostrar os aspectos fisiopatológicos dos transtornos mentais, ou seja, o estudo e a descrição das violações dos mecanismos de funcionamento dos órgãos, sistemas e de todo o organismo como um todo. Taquicardia Dilatação da pupila Tendência à constipação Tríade cognitiva de A. Beck (encontrada pela primeira vez na literatura de 1963, depois descrita em outros livros do autor em 1976 e 2002). Aaron Beck, um dos autores da terapia cognitivo-comportamental. Talvez o postulado chave dessa direção seja a ideia de que o pensamento medeia nossas emoções e comportamento. O resultado do pensamento desadaptativo formado é uma atitude negativa em relação a si mesmo (o paciente se considera defeituoso, inadequado, doente terminal ou carente; ele tende a explicar seus fracassos. por defeitos psicológicos, morais ou físicos supostamente existentes) à sua experiência atual (parece ao paciente que o mundo ao seu redor lhe faz exigências exorbitantes e/ou cria obstáculos intransponíveis para ele no caminho para alcançar os objetivos de vida) ao seu próprio futuro (voltando o olhar para o futuro, uma pessoa deprimida vê apenas uma série interminável de provações e sofrimentos difíceis; acredita que terá que suportar constantemente dificuldades, decepções e sofrimentos; espera o fracasso inevitável nos negócios. Claro, isso não é verdade). tudo o que é importante saber sobre a depressão. Por isso, alerto contra automedicação, paciência, álcool e assim por diante; caso tenha alguma suspeita, consulte especialistas em saúde mental. Fazer o diagnóstico é responsabilidade dos seguintes médicos: psiquiatra, psicoterapeuta e neurologistas também fazem isso). Ao mesmo tempo, os transtornos afetivos e os transtornos do humor, que incluem a depressão, também são estudados em um curso separado por psicólogos clínicos. Foi inequivocamente comprovado que o tratamento da depressão leve só é possível com terapia cognitivo-comportamental. Nos casos de depressão moderada e grave, é necessário o apoio na forma de psicofarmacologia dos médicos, pois ocorrem alterações químicas no organismo. Em alguns estudos, a terapia estratégica (os trabalhos de G. Nardone e P. Vaclavik), a hipnoterapia (os trabalhos de Yapko) e a análise transacional (os trabalhos de M. Widdowson) afirmam ser eficazes no tratamento da depressão. deixando os leitores sem ferramentas práticas, proponho um universal para quaisquer problemas psicológicos, um método que permite acompanhar o seu estado, além de preencher a tabela durante 1 a 2 semanas, na qual você insere todas as emoções e sentimentos que lhe dizem respeito. na coluna da esquerda (pode haver vários deles, chame essas condições como quiser). Na parte superior, marque os intervalos de duas horas na linha horizontal. Na intersecção dessas duas características, anote sua condição em pontos de 0 a 10 ou de 0 a 100, conforme for mais conveniente para você. 0 – nenhum fenômeno, 10 ou 100 – gravidade máxima possível. Todos os anos, pelo menos 200 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de depressão. Estas taxas podem ser ainda mais elevadas porque a maioria das vítimas de depressão não procura ajuda porque não sabe.