Kiedy rzuciłaś pracę, aby wychowywać dzieci, bardzo trudno jest ponownie przyzwyczaić się do dnia pracy od 9 do 17, gdy zdecydowałaś się wyjść z pracy w porządku spędzić cały czas ze swoimi dziećmi, kobieta podejmuje jedną z najważniejszych decyzji w swoim życiu – być może nawet nie zdając sobie z tego sprawy: wszak najbliższe kilka lat spędzi w zupełnie innej roli – roli matki, a nie profesjonalistka robiąca karierę. Jednak ten etap w życiu kobiety prędzej czy później kończy się, gdy nadchodzi czas ponownego powrotu do pracy i kobieta staje przed równie poważnym problemem: odzyskaniem swojego miejsca w środowisku zawodowym. Wracając do pracy po kilku latach spędzonych w domu z dziećmi, kobieta będzie musiała wiele wziąć pod uwagę, przygotować się na wyczerpującą emocjonalnie pracę i pamiętać o tych wszystkich umiejętnościach, które nie były wykorzystywane przez ostatnie kilka lat robić po powrocie do pracy 1. Zaktualizuj swoje CV Jeśli ostatni raz pracowałeś w biurze kilka lat temu, zarówno Twoje CV, jak i Twoja szafa biznesowa są prawdopodobnie nieaktualne. Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić po powrocie do pracy, jest poświęcenie czasu na aktualizację. Twoja garderoba (lub przynajmniej garnitur na rozmowę kwalifikacyjną) powinna być stylowa i podkreślać figurę po porodzie, a Twoje CV powinno koncentrować się na Twoich kluczowych umiejętnościach. Eksperci ds. zatrudnienia doradzają również kobietom rozpoczynającym pracę po porodzie, aby ponownie nawiązały kontakt z poprzednimi pracodawcami, którzy przedstawili im referencje i powiadomili ich o poszukiwaniu pracy. Oceń swoje CV i dodaj wszelkie informacje na temat umiejętności, które mogą być istotne dla danego stanowiska.2. Identyfikacja umiejętności Nawet jeśli przez ostatnie kilka lat siedziałeś w domu i wychowywałeś swoje dzieci, nie oznacza to, że nie nauczyłeś się żadnych nowych umiejętności. Nawet doświadczenie w pracy z radą szkoły i pomaganiu w zbieraniu funduszy dla szkoły Twojego dziecka może być atrakcyjnymi umiejętnościami zawodowymi, jeśli wiesz, jak zaprezentować je potencjalnemu pracodawcy.3. Bądź zebrany Poświęcając cały swój czas na wychowywanie dzieci, bardzo łatwo zapomnieć o własnym wyglądzie – jednak w świecie zawodowym nie docenia się pośpiesznie związanych włosów na gumkę i starego T-shirtu. Szukając nowej pracy, nie zapominaj, że potencjalnym pracodawcom zależy na tym, aby kobieta była jak najbardziej opanowana. Zanim pójdziesz na rozmowę kwalifikacyjną, dobrze się wyśpij i oczyść się z makijażu. W żadnym wypadku nie spóźnij się na rozmowę kwalifikacyjną i zachowaj spokój.4. Zachowaj optymizm Jeśli jesteś przyzwyczajony do ciągłego przebywania w pobliżu dzieci, powrót do pracy może być szczególnie trudny. Nie myśl jednak, że gdy tylko pójdziesz do pracy, w domu zaczną pojawiać się problemy. Jak zauważają eksperci, dzieci w każdym wieku bardzo łatwo dostosowują się do zmieniających się okoliczności, a powrót mamy do pracy może być bardzo łatwy – trzeba tylko zachować optymizm. Ponadto psychologowie radzą omówić możliwość powrotu do pracy ze wszystkimi członkami rodziny - w końcu to wydarzenie dotyka wszystkich w rodzinie.